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0-200 Squats Legs Trainer

0-200 Squats Legs Trainer

범주 : 패션 라이프버전: 6.9.7

크기：95.60M운영체제 : Android 5.1 or later

개발자：Zen Labs Fitness

4.3
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애플리케이션 설명

0-200 스쿼트 레그 트레이너 앱으로 200 스쿼트 챌린지를 시작하십시오! 이 응용 프로그램은 체계적으로 몸을 점차적으로 구축하고 둔부를 조각하기위한 구조화 된 8 주 프로그램을 제공합니다. 200 연속 스쿼트의 목표를 달성하여 전반적인 신체 강도, 이동성을 개선하며 다리 근육 약화 예방을 향상시킵니다.

이 앱에는 음성 신호가있는 사용자 친화적 인 디자인이있어 운동을 안내합니다. 내장 소셜 미디어 커뮤니티와 진도를 공유하고 배지를 얻으려면 이정표를 축하하십시오.

0-200 스쿼트 다리 트레이너 앱 기능 :

  • 입증 된 8 주 프로그램 : 200 스쿼트에 도달하려는 구조적 계획.
  • Targeted Glute 운동 : 톤과 엉덩이를 효과적으로 들어 올립니다.
  • 강화 된 신체 강도 : 전반적인 하체 강도와 이동성을 향상시킵니다.
  • 업적 추적 및 배지 : 노력에 대한 보상으로 동기를 부여하십시오.

사용자 팁 :

  • 간단한 시작 : 앱의 지침에 따라 도전을 시작하십시오.
  • 음성 신호 듣기 : 올바른 양식과 담당자 수를 확인하십시오.
  • 성공 공유 : 소셜 미디어에서 진행 상황을 공유하여 다른 사람들에게 영감을줍니다.

결론:

0-200 스쿼트 다리 트레이너 앱은 몸 강도를 낮추고 둔부를 형성하기위한 훌륭한 도구입니다. 입증 된 프로그램, 보상 업적, 직관적 인 인터페이스는 200 스쿼트 도전을 그 어느 때보 다 쉽게 정복합니다. 앱을 다운로드하고 오늘 더 강력하고 더 많은 톤의 다리로 여행을 시작하십시오!

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