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75 Days Challenge

범주 : 패션 라이프버전: 1.8.1

크기：33.41M운영체제 : Android 5.1 or later

업데이트：Feb 26,2022

4.4

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애플리케이션 설명

변혁적인 75 Days Challenge 앱 소개: 더 강한 당신을 위한 여정

자신의 잠재력을 최대한 발휘하고 혁신적인 여정을 시작할 준비가 되셨나요? 75 Days Challenge 앱은 귀하의 체력과 개인적 성장에 혁명을 일으키고 정신적 강인함, 자기 훈련 및 전반적인 웰빙을 함양할 수 있도록 지원합니다.

이 혁신적인 앱은 피트니스 목표를 달성하고 최고의 모습을 갖추기 위한 궁극적인 가이드입니다. 포괄적인 기능을 갖춘 75 Days Challenge은 변화를 위한 체계적이고 지원적인 환경을 제공합니다.

주요 기능:

맞춤형 다이어트 계획: 사기꾼 식사와 작별하세요! 75 Days Challenge 앱을 사용하면 특정 요구 사항과 목표에 맞는 맞춤형 다이어트 계획을 세울 수 있습니다. 이를 통해 올바른 자세를 유지하고 지속적인 결과를 얻을 수 있습니다.
일일 운동 추적: 하루에 2회 45분 운동으로 활동적이고 활력을 유지하세요. 이 앱을 사용하면 체력 수준과 선호도에 따라 운동을 맞춤화할 수 있어 한계를 뛰어넘고 더 건강한 라이프스타일을 수용할 수 있습니다. 또한 야외 운동의 중요성을 강조하여 자연과의 연결 및 보다 활동적인 라이프스타일을 장려합니다.
물 섭취량 모니터: 수분 공급은 최적의 건강과 성능의 핵심입니다. 75 Days Challenge 앱을 사용하면 일일 물 섭취량을 추적하여 권장되는 물 1갤런(-78리터)을 섭취할 수 있습니다. 이 기능은 적절한 수분 공급과 신체 기능 개선을 촉진합니다.
읽기 진행: 논픽션, 자기 계발, 독서 10페이지 읽기라는 일일 목표를 설정하여 지식과 개인적 성장을 확장하세요. 교육 콘텐츠. 이 앱은 평생 학습 습관을 기르고 시야를 넓히도록 권장합니다.
일일 진행 상황 사진: 일일 진행 상황 사진으로 놀라운 변화를 기록하세요. 여러분의 여정을 시각적으로 표현한 것은 여러분에게 동기를 부여하고 도전에 대한 여러분의 헌신을 끊임없이 상기시키는 역할을 할 것입니다.
챌린지 재설정 알림: 책임감을 갖고 규율을 유지하세요! 챌린지 규칙 중 하나라도 따르지 않으면 앱에서 1일차부터 챌린지를 다시 시작하라는 알림을 보냅니다. 이 기능은 자기 훈련과 정신적 강인함의 중요성을 강조하여 목표에 계속 전념하도록 독려합니다.

결론:

75 Days Challenge 앱은 단순한 피트니스 앱 그 이상입니다. 개인의 성장과 변화를 위한 포괄적인 플랫폼입니다. 사용자 정의 가능한 기능, 책임 도구 및 동기 부여 알림을 통해 더 강하고 건강하며 더 규율 있는 자신을 달성할 수 있도록 지원합니다.

지금 변화의 여정을 시작하세요! 75 Days Challenge 앱을 다운로드하고 잠재력을 최대한 발휘해 보세요.

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