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FitZay: Workout Planner

FitZay: Workout Planner

범주 : 패션 라이프버전: 1.0.3

크기：24.00M운영체제 : Android 5.1 or later

4.3
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애플리케이션 설명

포괄적 인 개인 교육 앱인 Fitzay를 통해 피트니스 목표를 달성하십시오. Fitzay는 체력과 건강에 대한 개인화 된 접근 방식을 제공하는 도구와 동기를 제공합니다. 주요 기능에는 운동 계획, 근력 훈련 프로그램, 남성과 여성 모두의 효과적인 체중 감량 루틴, 식사 계획, 수면 추적, 단계 계산, 수화 모니터링 및 일일 영감 메시지가 포함됩니다. Fitzay의 직관적 인 인터페이스로 피트니스 여행을 쉽게 관리하십시오.

Fitzay의 기능 :

  • 운동 플래너 : 근육 구축, 체중 감량 또는 전반적인 체력 향상 등 특정 목표에 맞는 맞춤형 운동 루틴을 만듭니다.

  • 근력 훈련 : 강도를 높이고 배꼽 지방을 줄이기 위해 설계된 목표 강도 훈련 프로그램을 개발하십시오.

  • 체중 감량 운동 : 남성 및 여성 사용자 모두를 위해 설계된 전문 체중 감량 운동으로 효과적인 체중 관리를 촉진합니다.

  • 식사 플래너 : 더 건강한 음식을 선택하고 Fitzay의 통합 식사 계획 도구로 식사를 추적하십시오.

  • 수면 추적기 : 수면 패턴을 분석하고 휴식을 개선하기위한 통찰력을 제공하여 수면 및 회복을 최적화합니다.

  • 스텝 카운터 : Fitzay의 스텝 카운터로 동기를 유지하고 진행 상황을 추적하고 사용자 정의 가능한 알림 및 진행 업데이트로 완료하십시오.

결론적으로 :

Fitzay는 개인 트레이너 역할을하며 피트니스 여행을 지원하는 포괄적 인 기능을 제공하는 완벽한 피트니스 솔루션입니다. 개인화 된 운동 계획 및 근력 훈련에서 식사 계획, 수면 추적 및 동기 부여 지원에 이르기까지 Fitzay는 건강과 복지를 통제 할 수 있도록합니다. 오늘 Fitzay를 다운로드하고 더 건강한 라이프 스타일에 대한 잠재력을 발휘하십시오.

라이프 스타일
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