Quit Drinking – Stay Sober

Mit dem Trinken aufhören – nüchtern bleiben ist eine unterstützende App, die Ihnen dabei helfen soll, nüchtern zu werden und sie aufrechtzuerhalten. Es bietet Motivation und Werkzeuge, um alkoholfrei zu bleiben. Geben Sie einfach Datum und Uhrzeit Ihres Rauchstopps, Ihren wöchentlichen Alkoholkonsum und Ihren typischen wöchentlichen Konsum ein, um Ihren Fortschritt mit täglichen Benachrichtigungen und Nüchternstatistiken zu verfolgen. Die App enthält außerdem Funktionen wie ein Tagebuch zum Aufzeichnen von Trieben und Stimmungen, einen Abschnitt zum Auflisten Ihrer Gründe für das Aufhören, ein Belohnungssystem („Leckereien“) zum Feiern von Meilensteinen, die Verfolgung von Gesundheitsstatistiken zum Präsentieren Ihrer Fortschritte und hilfreiche Tipps zur Aufrechterhaltung der Motivation. Verdienen Sie Trophäen und Abzeichen, wenn Sie die Meilensteine ​​Ihrer Nüchternheit erreichen. Laden Sie Quit Drinking – Stay Sober noch heute herunter und begeben Sie sich auf die Reise zu einem gesünderen, glücklicheren Leben für sich und Ihre Familie. Bleiben Sie nüchtern. Bleiben Sie motiviert!

Eigenschaften:

• Statistiken: Verfolgen Sie die Dauer Ihrer Nüchternheit, das gesparte Geld, die allgemeine Verbesserung Ihres Lebens und die vermiedenen Getränke. Visualisieren Sie Ihre Fortschritte und die positiven Auswirkungen Ihres Engagements.
• Gründe, mit dem Trinken aufzuhören: Notieren Sie Ihre persönlichen Gründe, warum Sie mit dem Trinken aufhören. Greifen Sie auf diese Erinnerungen zu, wann immer Sie in Versuchung geraten, und stärken Sie so Ihre Entschlossenheit.
• Süßigkeiten: Fügen Sie Prämien hinzu, die Sie mit Ihrem gesparten Geld kaufen. Dies fördert anhaltende Nüchternheit und sorgt für positive Verstärkung.
• Gesundheitsstatistiken: Überwachen Sie Ihre körperlichen und geistigen Gesundheitsverbesserungen. Teilen Sie Ihre Fortschritte mit Ihren Lieben, um Unterstützung und Stolz aufzubauen.
• Tipps, um mit dem Trinken aufzuhören: Erhalten Sie praktische Ratschläge und Anleitungen, um Herausforderungen zu meistern und während Ihrer Reise motiviert zu bleiben.

Insgesamt bietet die Quit Drinking – Stay Sober-App eine umfassende Reihe von Funktionen, die Sie auf Ihrem Weg zur Nüchternheit unterstützen. Durch die Kombination von Statistiken, Journaling, personalisierten Gründen, Belohnungen, Gesundheitsüberwachung, hilfreichen Tipps und Leistungsabzeichen stärkt Quit Drinking – Stay Sober Benutzer, fördert die Motivation und trägt zu einem glücklicheren, gesünderen Leben und Familien bei. Quit Drinking – Stay Sober ist eine benutzerfreundliche und informative Ressource für alle, die ihre Alkoholabhängigkeit überwinden möchten.