အိမ် > အက်ပ်များ > နေထိုင်မှုပုံစံ > Guided Meditation & Relaxation

Guided Meditation & Relaxation

Name: Guided Meditation & Relaxation
Rating: 4.4 (1 reviews)
Author: WestPub Mindful Relax and Meditation

အမျိုးအစား : နေထိုင်မှုပုံစံဗားရှင်း: 2.4

အရွယ်အစား：37.20MOS : Android 5.1 or later

ပြုစုသူ：WestPub Mindful Relax and Meditation အပ်ဒိတ်：May 04,2025

4.4

ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။

လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

နေ့စဉ်ကြိတ်ဆုံစကားကိုလွတ်မြောက်ပြီးအပျက်သဘောဆောင်သောအတွေးများကိုအပြုသဘောဆောင်သောစွမ်းအင်အဖြစ်ပြောင်းလဲရန်သင်၏သွားသောတွေးတောဆင်ခြင်မှုနှင့်အပန်းဖြေမှုအက်ပလီကေးရှင်းနှင့်အတူနေထိုင်မှုကိုခံယူပါ။ ပုဒ်မပေါင်း 30 ကျော်၏ကျယ်ပြန့်သောစာကြည့်တိုက်တစ်ခုသည်လမ်းညွှန်ချက်ဖြင့်စေခိုင်းပေးသောကယ်ဆယ်ရေးနည်းစနစ်များအပါအ 0 င်အမျိုးအစား 40 ကိုဝါကြွားခြင်းနှင့်အိပ်စက်ခြင်းတေးဂီတ, သင်စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့်အတူစပျစ်စပျစ်သီးပျံ့နှံ့ခြင်း, အိပ်ရန်ကြိုးစားခြင်း, လမ်းပြသောတရားအားထုတ်ရန်ဆွေးနွေးပွဲများတွင်မိမိကိုယ်ကိုနှစ်မြှုပ်ခြင်း, သဘာဝအသံအသံများကိုဖြေလျှော့။ , ယနေ့အက်ပလီကေးရှင်းကိုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပါ။

လမ်းညွှန်သင်ကြားမှုနှင့်အပန်းဖြေမှု၏အင်္ဂါရပ်များ -

❤ ပြည့်စုံသောအကြောင်းအရာများ - လမ်းပြမြေထမ်းခြင်း, စိတ်ဖိစီးမှုသက်သာရာရခြင်း,

❤ အသုံးပြုသူအတွက်လွယ်ကူသော interface - ဒီ app မှာအံ့သွစရာကောင်းလောက်အောင်လုပ်လွယ်ပြီးသွားလာရန်လွယ်ကူပြီးသွားလာရန်လွယ်ကူခြင်း,

❤ တရား 0 င်တရားအားထုတ်ခြင်းပုံစံများ - လမ်းညွှန်သင်ကြားမှုဗီဒီယိုများနှင့်သဘာဝတရားအသံများနှင့်ဆာပိန်နိုင်ငံများမှအသုံးပြုသူများသည်သူတို့၏တရားအားထုတ်ရန်အလေ့အကျင့်ကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေရန်ရွေးချယ်စရာများစွာဖြင့်တင်ပြကြသည်။

❤ Holicistic ကျန်းမာရေးချဉ်းကပ်မှု - အပန်းဖြေခြင်းနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုများမသက်ဆိုင်ပါ။ အပလီကေးရှင်းသည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း,

အသုံးပြုသူများအတွက်သိကောင်းစရာများ -

❤ လမ်းညွှန်သင်ကြားရေးကိုစတင်ပါ ။ အကယ်. သင်သည်တွေးတောဆင်ခြင်ရန်အသစ်ဖြစ်လျှင်သင့်အားလက်တွေ့ကျင့်သုံးရန်နှင့်သင့်အားကူညီပေးပါ။

❤ သင်၏အတွေ့အကြုံကိုစိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်ပါ ။ သင်နှင့်အတူပဲ့တင်ထပ်နေသည့်အရာနှင့်စွမ်းအင်မြင့်တက်လာခြင်းသို့မဟုတ်စွမ်းအင်မြင့်တက်လာခြင်းနှင့်လှုံ့ဆော်မှုများပြုလုပ်နိုင်သည်။

❤ တသမတ်တည်းနေပါ ။ ပုံမှန်အချိန် slot ကိုနေ့စဉ်ပုံမှန်အချိန်ကဒ်အထိုင်တစ်ခုစီလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တစ်ခုတည်ဆောက်ရန်နှင့်အလေ့အကျင့်၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုအပြည့်အဝအသုံးချခြင်း။

❤ ကွဲပြားခြားနားသောနည်းစနစ်များကိုစူးစမ်းလေ့လာပါ ။ သင်နှင့်အမှန်တကယ်ဆက်သွယ်သောအရာကိုရှာဖွေရန်မတူညီသောတရား 0 င်တွေးတောဆင်ခြင်မှုပုံစံများနှင့်ပုံစံများကိုစမ်းသပ်ခြင်းမှရှောင်ရှားခြင်းမပြုပါနှင့်။

နိဂုံး:

လမ်းညွှန်သင်ကြားခြင်းနှင့်အပန်းဖြေခြင်းသည်စွယ်စုံသောအသုံးပြုပြီးအသုံးပြုရလွယ်ကူသောအက်ပလီကေးရှင်းတစ်ခုအနေဖြင့်ရပ်တည်နေသည်။ ၎င်း၏ပြည့်စုံသောအကြောင်းအရာများ, ဗေဒနှစ်သက်သော interface နှင့်မတူကွဲပြားသောတွေးတောဆင်ခြင်မှုပုံစံများနှင့်အတူဤ app သည်စိတ်ဖိစီးမှုတိုးမြှင့်ခြင်း, အိပ်စက်ခြင်းကိုတိုးမြှင့်ခြင်း, လှည့်စားခြင်းနှင့်အပန်းဖြေခြင်းအတွက်အိမ်သို့ပို့ဆောင်ခြင်း,

လူနေမှုပုံစံစပုံ