Habit Tracker - Proddy

Proddy- ပိုမိုကျန်းမာသော လူနေမှုပုံစံအတွက် သင်၏ တစ်ကိုယ်တည်း ပြုစုစောင့်ရှောက်သော အဖော်ကောင်း

Proddy သည် သင်၏ ပျမ်းမျှအလေ့အကျင့်ကို ခြေရာခံသူမဟုတ်ပါ။ ၎င်းသည် သင့်အား ပိုမိုကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံကိုတည်ဆောက်ရန်နှင့် သင့်အိမ်မက်များကိုအောင်မြင်ရန် ကူညီပေးရန်အတွက် ပြီးပြည့်စုံသောကိုယ်ပိုင်စောင့်ရှောက်မှုအဖော်ဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ အစွမ်းထက်သော အလေ့အကျင့် ပေါင်းစပ်ခြင်း အင်္ဂါရပ်သည် သင့်အား တစ်နေ့လျှင် ၅ မိနစ်စာ အလေ့အကျင့်ကို ပြီးမြောက်စေရန် အာရုံစိုက်ပြီး သေးငယ်သော စတင်ရန် အားပေးသည်။ ဤနည်းလမ်းသည် လွှမ်းမိုးမှုကို တားဆီးပြီး ဆက်တိုက်တိုးတက်မှုကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်။ Proddy သည် သင်၏ မိမိကိုယ်ကို ဂရုစိုက်မှုခရီးကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် စုစည်းထားသော အလေ့အကျင့်တည်ဆောက်ရေး အကြံပြုချက်များနှင့် ထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်သော အသံသင်ခန်းစာများကို ပေးပါသည်။ အလေ့အကျင့်ကို ခြေရာခံခြင်းအပြင်၊ ၎င်းသည် သင့်ကိုယ်သင် နားလည်ရန်နှင့် သင့်ကျန်းမာရေးအပေါ် သင်၏အလေ့အထများ၏ သက်ရောက်မှုများကို ကူညီပေးရန်အတွက် စိတ်ခံစားချက်ဂျာနယ်၊ အချိန်ဆွဲသည့်အချိန်တိုင်းနှင့် ဉာဏ်ရည်ထက်မြက်သောစာရင်းဇယားများကို ပေးထားပါသည်။ သန့်ရှင်းပြီး သေးငယ်သော အင်တာဖေ့စ်ဖြင့် Proddy သည် ခြေရာခံခြင်းအလေ့အထကို လွယ်ကူစေပြီး ပျော်စရာကောင်းစေသည်။ သင်၏နေ့တာကို မှန်ကန်စွာစတင်ပြီး Proddy ဖြင့် သင့်ကိုယ်သင် အကောင်းဆုံးဗားရှင်းဖြစ်လာပါ။ indie developer ကို ပံ့ပိုးပြီး ယနေ့ အက်ပ်ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။

Habit Tracker - Proddy ၏အင်္ဂါရပ်များ-

• သေးငယ်သောအလေ့အကျင့်များ- သိသာထင်ရှားသောရေရှည်ရလဒ်များနှင့် တစ်ကိုယ်ရည်တိုးတက်မှုများရရှိရန် အလေ့အကျင့်အသေးအမွှားများပေါင်းစပ်ခြင်း၏ စွမ်းအားကို အသုံးချပါ။
• ဉာဏ်ရည်ထက်မြက်သော ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများ- စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ခြင်းကို ရယူပါ။ အလေ့အကျင့်တည်ဆောက်ရေး အကြံပြုချက်များနှင့် သင့်ကိုယ်သင် ဂရုစိုက်မှု ခရီးလမ်းနှင့် အလေ့အကျင့်ကို နားလည်မှုမြှင့်တင်ရန် ထဲထဲဝင်ဝင် အသံသင်ခန်းစာများ ဖွဲ့စည်းခြင်း။
• Holistic Self-Care Companion- စိတ်ခံစားချက်ဂျာနယ်၊ အချိန်ဆွဲသည့်အချိန်နှင့် ဉာဏ်ရည်ထက်မြက်သောစာရင်းအင်းများကဲ့သို့ အင်္ဂါရပ်များနှင့်အတူ အခြေခံအလေ့အကျင့်ကို ခြေရာခံခြင်းထက် တိုးချဲ့လိုက်ပါ။
• အသုံးပြုသူနှင့် အဆင်ပြေသော အလေ့အကျင့် ခြေရာခံခြင်း- ရိုးရှင်းပြီး လှပသော မျက်နှာပြင်ကို ခံစားလိုက်ပါ။ နေ့စဥ်အလေ့အထများကို အားမစိုက်ဘဲ ခြေရာခံကာ ပြီးမြောက်စေပါသည်။
• ထိရောက်သောမြင်ယောင်မှုများ- သင့်တိုးတက်မှုကို အစွမ်းထက်သော၊ လှပသောအမြင်အာရုံဖြင့် ခြေရာခံပါ၊ သင်၏အောင်မြင်မှုများကိုပြသကာ ဆက်လက်တည်ဆောက်ရန် လှုံ့ဆော်ပေးပါသည်။
• Productivity Tools- focus timer နှင့် နေ့စဥ်ထင်ဟပ်သည့်ကိရိယာများကို အသုံးပြုပါ။ အနှောင့်အယှက်များကို လျှော့ချပြီး သင့်ပန်းတိုင်များကို အာရုံစိုက်ထားပါ။

နိဂုံး-

Proddy သည် ပုံမှန်အလေ့အကျင့်ခြေရာခံသူ၏ ကန့်သတ်ချက်များကို ကျော်လွန်သည်။ ၎င်းသည် သင့်အား ပိုမိုကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံဆီသို့ လမ်းညွှန်ပေးသည့် ပြီးပြည့်စုံသော မိမိကိုယ်ကို စောင့်ရှောက်မှုအဖော်ဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ သေးငယ်သော အလေ့အထများနှင့် ဉာဏ်ရည်ထက်မြက်သော ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများအပေါ် အာရုံစိုက်ခြင်းက သင့်အား မိမိကိုယ်ကို စည်းကမ်းတည်ဆောက်ရန်၊ သင့်နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကို နှစ်သက်စွာနှင့် သင့်ပန်းတိုင်များကို အောင်မြင်ရန် ခွန်အားဖြစ်စေပါသည်။ အသုံးပြုရလွယ်ကူသော အင်တာဖေ့စ်နှင့် ထိရောက်သော ပုံဖော်မှုများသည် ခြေရာခံခြင်းအလေ့အထကို အားစိုက်ထုတ်ပြီး အကျိုးရှိစေသည်။ Proddy ကို ယခုပဲ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ပိုမိုကောင်းမွန်သော သင်ဆီသို့ သင့်ခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။