บ้าน > แอพ > ไลฟ์สไตล์ > Tabata HIIT

Tabata HIIT

หมวดหมู่ : ไลฟ์สไตล์เวอร์ชัน: 3.20

ขนาด：18.09Mระบบปฏิบัติการ : Android 5.1 or later

อัปเดต：Dec 21,2024

ดาวน์โหลด

คำอธิบายแอปพลิเคชัน

ขอแนะนำแอป "Tabata HIIT Interval Timer" ซึ่งเป็นเครื่องมือปฏิวัติใหม่สำหรับบุคคลที่มีงานยุ่งที่ต้องการปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีทางร่างกาย แอพนี้ให้อำนาจแก่ผู้ใช้เพื่อให้ได้ผลลัพธ์เช่นเดียวกับการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอหนึ่งชั่วโมงโดยการออกกำลังกายเพียง 4 นาที นำเสนอการออกกำลังกายที่หลากหลาย รวมถึงหน้าท้อง ก้นและต้นขา ร่างกายส่วนล่าง ร่างกายส่วนบน การเผาผลาญไขมัน และร่างกายในอุดมคติ ผู้ใช้สามารถปรับแต่งกิจวัตรการออกกำลังกายของตนเองให้สอดคล้องกับแรงบันดาลใจในการออกกำลังกายเฉพาะของตนเอง แอพยังมีตัวจับเวลาในยิมที่ปรับแต่งได้ ตัวจับเวลาตามช่วงเวลาด้วยเสียงดนตรีเพื่อรักษาแรงจูงใจ ตัวเตือนเพื่อให้แน่ใจว่าออกกำลังกายสม่ำเสมอ ตัวนับแคลอรี่เพื่อสนับสนุนการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ สถิติการออกกำลังกายที่ครอบคลุม การซิงโครไนซ์ Google Fit สำหรับการติดตามการออกกำลังกายแบบรวมศูนย์ และการสำรองข้อมูลอัตโนมัติ ด้วยแอพนี้การเข้าถึงและการรักษาวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีไม่เคยมีให้เข้าถึงได้มากนัก

คุณสมบัติของ Tabata HIIT:

นาฬิกาออกกำลังกายแบบปรับได้: ปรับแต่งระยะเวลาการออกกำลังกายเพื่อให้ได้ผลลัพธ์การออกกำลังกายที่ต้องการ
ตัวจับเวลาช่วงดนตรี: ตั้งค่าเพลงเพื่อให้ผู้ใช้ได้รับแรงบันดาลใจตลอดการออกกำลังกาย .
แผนการออกกำลังกายแบบแยกส่วน: ปรับเปลี่ยนกิจวัตรการออกกำลังกายและตั้งค่าได้อย่างง่ายดาย การแจ้งเตือน
การแจ้งเตือน: การแจ้งเตือนแบบพุชเตือนผู้ใช้ให้ออกกำลังกายตามกำหนดเวลาให้เสร็จสิ้น
ตัวติดตามแคลอรี่: รักษาอาหารเพื่อสุขภาพด้วยแคลอรี่ที่เรียบง่ายและแม่นยำ ตัวนับ
ตัวเลขที่หมดสิ้น: ดูสถิติการออกกำลังกาย รวมถึงการเผาผลาญแคลอรี่และเวลาทั้งหมด ใช้จ่ายในแต่ละกิจกรรม

สรุป:

แอป "Tabata HIIT Interval Timer" มอบชุดคุณสมบัติที่ครอบคลุมซึ่งออกแบบมาเพื่อเพิ่มการออกกำลังกายให้สูงสุดและส่งเสริมสุขภาพกาย ด้วยนาฬิกาออกกำลังกายที่ปรับเปลี่ยนได้ ตัวจับเวลาช่วงเวลาดนตรี และแผนการออกกำลังกายแบบแยกส่วน ผู้ใช้สามารถปรับแต่งกิจวัตรของตนเองได้อย่างง่ายดายและมีแรงบันดาลใจอยู่เสมอ แอปนี้ยังรวมตัวติดตามแคลอรี่เพื่อรักษาอาหารเพื่อสุขภาพและมอบสถิติที่ครอบคลุมเพื่อติดตามความคืบหน้า นอกจากนี้ คุณสมบัติต่างๆ เช่น การแจ้งเตือนและการซิงโครไนซ์ของ Google Fit ช่วยให้มั่นใจได้ว่าผู้ใช้จะอยู่ในแผนและเพลิดเพลินไปกับประสบการณ์การออกกำลังกายที่ราบรื่น ด้วยการสำรองข้อมูลผู้ใช้เป็นประจำ แอปรับประกันว่าข้อมูลการออกกำลังกายจะไม่สูญหาย ทำให้เป็นเครื่องมือออกกำลังกายที่เชื่อถือได้และใช้งานง่าย คลิกที่นี่เพื่อดาวน์โหลดแอปและเริ่มต้นการเดินทางของคุณเพื่อบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายในเวลาเพียง 4 นาทีต่อวัน

วิถีชีวิต