Trang chủ > Ứng dụng > Cuộc sống thời trang > V.O2: Running Coach and Plans

V.O2: Running Coach and Plans

Name: V.O2: Running Coach and Plans
Rating: 4 (1 reviews)
Author: VDOT O2

Loại : Cuộc sống thời trangPhiên bản: 4.51.0

Kích cỡ：103.40Mhệ điều hành : Android 5.1 or later

Nhà phát triển：VDOT O2 Cập nhật：Jan 11,2025

Tải xuống

Mô tả ứng dụng

V.O2: Running Coach and Plans: Huấn luyện viên chạy bộ cá nhân của bạn

Nâng cao hiệu suất chạy của bạn với V.O2: Running Coach and Plans, một ứng dụng huấn luyện hiện đại được thiết kế dành cho người chạy bộ ở mọi cấp độ. Cho dù bạn là người mới bắt đầu hay một vận động viên marathon dày dạn mong muốn đạt được thành tích cá nhân tốt nhất, V.O2 đều cung cấp các công cụ và hướng dẫn bạn cần để đạt được mục tiêu của mình.

Ứng dụng cải tiến này sử dụng công nghệ tiên tiến và phương pháp đào tạo cấp độ Olympic do huấn luyện viên nổi tiếng Jack Daniels phát triển để tạo ra trải nghiệm đào tạo thực sự được cá nhân hóa. Các tính năng chính bao gồm:

Đánh giá thể lực của VDOT: Đánh giá chính xác mức độ thể lực chạy bộ hiện tại của bạn.
Tốc độ luyện tập được cá nhân hóa: Nhận tốc độ luyện tập phù hợp với khả năng và mục tiêu cá nhân của bạn.
Tích hợp GPS: Đồng bộ hóa lịch tập luyện của bạn với dữ liệu GPS từ các thiết bị thể dục phổ biến.
Hướng dẫn theo thời gian thực: Nhận phản hồi theo thời gian thực và hướng dẫn về nhịp độ được đồng bộ hóa với thiết bị Garmin của bạn.
Giao tiếp với huấn luyện viên: Trao đổi trực tiếp với huấn luyện viên cá nhân của bạn để điều chỉnh kế hoạch tập luyện nếu cần.
Đào tạo đã được xác nhận về mặt khoa học: Hưởng lợi từ các phương pháp tập luyện đã được khoa học chứng minh mà các vận động viên Olympic sử dụng.

V.O2: Running Coach and Plans thích ứng với sự tiến bộ của bạn, cung cấp chương trình đào tạo thông minh giúp tối đa hóa nỗ lực của bạn đồng thời giảm thiểu nguy cơ tập luyện quá sức. Chạy thông minh hơn, chạy nhanh hơn và phát huy hết tiềm năng của bạn. Hãy tải xuống V.O2 ngay hôm nay và đưa hoạt động chạy của bạn lên một tầm cao mới!

Lối sống

Đánh giá Đăng bình luận