Garmin Add-on for Sleep app

မိတ်ဆက်ပေးခြင်း Garmin Add-on for Sleep app! ဤအစောပိုင်းဗားရှင်းသည် သင့်အား ချောမွေ့သော အိပ်စက်ခြင်းခြေရာခံခြင်းအတွေ့အကြုံကို ပေးစွမ်းရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ ဒေတာစုဆောင်းပြီး Sleep as Android အက်ပ်နှင့် စင့်ခ်လုပ်ရန် သင်၏ Garmin စမတ်နာရီကို အသုံးပြုပါ။ ဘက်ထရီ ပိုမိုကောင်းမွန်အောင် လုပ်ဆောင်ခြင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများကို ကာကွယ်ရန် Garmin Connect Mobile ကို အဖြူအမည်စာရင်းသွင်းရန် မမေ့ပါနှင့်။ ဤအပိုပရိုဂရမ်ဖြင့်၊ သင်သည် သင်၏အိပ်စက်ခြင်းကို ခြေရာခံခြင်း၊ သင့်နှလုံးခုန်နှုန်းကို တိုင်းတာခြင်း၊ နှိုးစက်များ သတ်မှတ်ခြင်းနှင့် ကြည်လင်သောအိပ်မက်မက်ခြင်းအတွက် လမ်းညွှန်ချက်များကို လက်ခံရရှိနိုင်ပါသည်။ ယနေ့တွင် သင်၏အိပ်စက်မှုပုံမှန်အစီအစဉ်ကို အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် စတင်ပြီး သင်၏ Garmin စက်ပစ္စည်းကို အကောင်းဆုံးအသုံးချလိုက်ပါ။ Play Store မှ Sleep as Android ကို ယခုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။

ဤအက်ပ်၏အင်္ဂါရပ်များ-

• အိပ်စက်ခြင်းကို ခြေရာခံခြင်း- အက်ပ်သည် သင့်အား အိပ်စက်မှုပုံစံများကို ခြေရာခံနိုင်ပြီး သင်၏အိပ်စက်မှုအရည်အသွေး၊ ကြာချိန်နှင့် ပုံစံများအကြောင်း အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို ပေးစွမ်းနိုင်သည်။
• နှလုံးခုန်နှုန်းတိုင်းတာခြင်း : သင်၏ Garmin စမတ်နာရီ၏ စွမ်းရည်များကို အသုံးပြု၍ အက်ပ်သည် အိပ်နေစဉ်အတွင်း သင့်နှလုံးခုန်နှုန်းကို တိုင်းတာနိုင်ပြီး သင့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးနှင့် အိပ်စက်မှုအရည်အသွေးကို ထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်စေပါသည်။
• နှိုးစက်- အက်ပ်တွင် တစ်ခုပါဝင်သည် စိတ်ကြိုက်နိုးထချိန်များကို သတ်မှတ်ခွင့်ပြုသည့် အချက်ပေးအင်္ဂါရပ်။ သင်၏အိပ်စက်မှုစက်ဝန်းအတွင်း အကောင်းဆုံးအခိုက်အတန့်တွင် သင့်အား နိုးကြားစေပြီး လန်းဆန်းတက်ကြွစေကြောင်း သေချာစေပါသည်။
• Lucid dreaming cues: အိပ်မက်မက်ခြင်းကို စိတ်ဝင်စားသူများအတွက်၊ အက်ပ်သည် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော အချက်များနှင့် သတိပေးချက်များကို ပေးဆောင်ပါသည်။ သင့်အိပ်မက်များအတွင်း သတိရှိရှိ သတိပြုမိစေရန် ကူညီပေးသည်။
• Garmin Connect Mobile နှင့် ပေါင်းစည်းခြင်း- အက်ပ်သည် Garmin Connect Mobile နှင့် ချောမွေ့စွာပေါင်းစပ်ပြီး သင်၏အိပ်စက်ခြင်းကို ခြေရာခံခြင်းအတွေ့အကြုံကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် ၎င်း၏အင်္ဂါရပ်များကို အသုံးပြုပါသည်။
• အကြံပြုချက်တင်ပြချက်- အက်ပ်သည် သုံးစွဲသူများအား တိုးတက်မှုအတွက် တုံ့ပြန်ချက်ပေးရန် တွန်းအားပေးပြီး ပံ့ပိုးပေးထားသည့် အီးမေးလ်လိပ်စာမှတစ်ဆင့် သင်၏အကြံပြုချက်များ သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို ပံ့ပိုးကူညီရေးအဖွဲ့ထံ အလွယ်တကူ ပေးပို့နိုင်ပါသည်။

နိဂုံး-

Garmin Add-on for Sleep app ဖြင့်၊ သင်၏ Garmin စမတ်နာရီ၏ အဆင့်မြင့်အင်္ဂါရပ်များကို အသုံးချခြင်းဖြင့် သင်၏ အိပ်စက်ခြင်း ခြေရာခံခြင်းကို နောက်တစ်ဆင့်သို့ သယ်ဆောင်နိုင်ပါသည်။ ဤအက်ပ်သည် သင့်အိပ်စက်မှုပုံစံများကို ခြေရာခံရုံသာမက သင့်နှလုံးခုန်နှုန်းကို ထပ်လောင်းထိုးထွင်းသိမြင်စေကာ ကြည်လင်သောအိပ်မက်မက်ခြင်းအတွက် ကိရိယာများကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ Garmin Connect Mobile နှင့် ပေါင်းစပ်ခြင်းဖြင့်၊ ၎င်းသည် ချောမွေ့သော အသုံးပြုသူအတွေ့အကြုံကို ပေးဆောင်ပါသည်။ Sleep ကို Android အဖြစ် ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး Garmin Add-on for Sleep app ဖြင့် ပိုမိုမြှင့်တင်ခြင်းဖြင့် ယနေ့တွင် သင်၏အိပ်စက်မှုအရည်အသွေးကို မြှင့်တင်လိုက်ပါ။