အိမ် > အက်ပ်များ > နေထိုင်မှုပုံစံ > Seven – 7 Minute Workout

Seven – 7 Minute Workout

Name: Seven – 7 Minute Workout
Rating: 4.2 (1 reviews)
Author: Perigee AB

အမျိုးအစား : နေထိုင်မှုပုံစံဗားရှင်း: 9.19.11

အရွယ်အစား：180.90MOS : Android 5.1 or later

ပြုစုသူ：Perigee AB အပ်ဒိတ်：Mar 18,2025

4.2

ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။

လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

သင်၏ကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်မှုကိုခုနစ်မိနစ်ကြာလေ့ကျင့်ခန်းဖြင့်အသွင်ပြောင်းပါ။ ဤလွယ်ကူသော app သည်အဆီလောင်ကျွမ်းခြင်းမှကြွက်သားအဆောက်အအုံသို့သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုမျှော်မှန်းချက်နှင့်ကိုက်ညီရန်ကွဲပြားခြားနားသောလေ့ကျင့်ခန်းများကိုပေးသည်။ တစ်နေ့လျှင် 7 မိနစ်သာမှာရှင်းလင်းသောညွှန်ကြားချက်များကိုလိုက်နာရန်နှင့်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်အမျိုးမျိုးကိုလိုက်နာရန်လိုအပ်သည်။ အချိန်ကန့်သတ်ချက်များနှင့်ထပ်ခါတလဲလဲလေ့ကျင့်ခန်းများကိုနှုတ်ဆက်ပါ။ ခုနစ်မိနစ် - 7 မိနစ်လေ့ကျင့်ခန်းသည်သင်၏စံပြရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကိုအောင်မြင်ပြီးစွမ်းအင်အဆင့်ကိုမြှင့်တင်ရန်ကူညီသည်။ ပိုမိုကျန်းမာသန်စွမ်းရန်, Fitter You - ယခု download လုပ်ပြီးသင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကိုစတင်ပါ။

ခုနစ်မိနစ် - 7 မိနစ်လေ့ကျင့်ခန်းအင်္ဂါရပ်များ:

လျင်မြန်ပြီးထိရောက်သော 7 မိနစ်လေ့ကျင့်ခန်းများ
လေ့ကျင့်ခန်းကျယ်ပြန့်ရွေးချယ်ရေး
ရိုးရှင်းသော, လွယ်ကူသော -to- လိုက်နာရန်ညွှန်ကြားချက်များ
အားလုံးကြံ့ခိုင်ရေးအဆင့်အတန်းများအတွက်သင့်လျော်သော
အချိန် - ထိရောက်မှု; အိမ်မှာသို့မဟုတ်သွားလာရင်းလေ့ကျင့်ခန်း
သင့်ရဲ့ကြံ့ခိုင်ရေးပန်းတိုင်တွေရောက်အောင်ကူညီပေးပြီးသင့်ကျန်းမာရေးကိုတိုးတက်အောင်ကူညီပေးတယ်

နိဂုံး:

ခုနစ်မိနစ် - 7 မိနစ်လေ့ကျင့်ခန်းသည်အဆင်ပြေလွယ်ကူသည့်အဆင်ပြေလွယ်ကူသည့်အက်ပလီကေးရှင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီးသင့်အားပုံဖော်ခြင်းနှင့်သင်၏ကောင်းကျိုးကိုတိုးတက်အောင်လုပ်ရန်လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုးကိုကမ်းလှမ်းသည်။ 7 မိနစ်မျှသာဖြင့်အသေးစိတ်ညွှန်ကြားချက်များကိုအလွယ်တကူလိုက်နာပြီးရလဒ်များကိုကြည့်ရှုနိုင်သည်။ သင်၏ပန်းတိုင်သည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း, ကြွက်သားအမြတ်အစွန်း, ငြီးငွေ့စရာကောင်းသောလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များနှင့်ပိုမိုကျန်းမာသန်စွမ်းရန်, ယနေ့ download လုပ်ပြီးသင်၏ကြံ့ခိုင်မှုအသွင်ပြောင်းကိုစတင်ပါ။

လူနေမှုပုံစံစပုံ