အိမ် > အက်ပ်များ > နေထိုင်မှုပုံစံ > Weight Loss with Diet Plans

Weight Loss with Diet Plans

Name: Weight Loss with Diet Plans
Rating: 4.5 (1 reviews)
Author: Black Eagles Mobile

အမျိုးအစား : နေထိုင်မှုပုံစံဗားရှင်း: 3.44.0.101

အရွယ်အစား：31.10MOS : Android 5.1 or later

ပြုစုသူ：Black Eagles Mobile အပ်ဒိတ်：Mar 18,2025

4.5

ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။

လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

သင်၏အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုခရီးကို "အစားအစာအစီအစဉ်များ" အက်ပ်နှင့်အတူအလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုကိုစတင်ပါ။ ကိုယ်ပိုင်အစားအစာအစီအစဉ်များ, ကျွမ်းကျင်သောအိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်းများ, ကယ်လိုရီခြေရာခံခြင်း, စားနပ်ရိက္ခာပြုပြင်ခြင်း, ဘုံအစားအစာအမှားများကိုရှောင်ရှားရန်သင်ယူပါ, ကျွမ်းကျင်သောဗွီဒီယိုများကိုကြည့်ရှုရန်, ဇီဝွဖစ်ပျက်မှုတိုးမြှင့်ခြင်းများကိုရှာဖွေခြင်း, နေ့စဉ်သတိပေးချက်များဖြင့်လှုံ့ဆော်မှုနှင့်အက်ပလီကေးရှင်း၏အသိုင်းအဝိုင်းကဏ် in ရှိအခြားသူများနှင့်ဆက်သွယ်ပါ။

အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှု၏အဓိကအင်္ဂါရပ်များအစားအစာအစီအစဉ်များနှင့်အတူ -

ကိုယ်ပိုင်အစားအစာအစီအစဉ်များ - သင်၏တစ် ဦး ချင်းလိုအပ်ချက်ကိုစိတ်ကြိုက်ပြုပြင်ထားသောထိရောက်သောအစားအစာအစီအစဉ်များကိုရယူပါ။
ကျွမ်းကျင်သူလမ်းညွှန် - အစားအစာနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးကျွမ်းကျင်သူများမှအစားအစာနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးကျွမ်းကျင်သူများမှအပတ်စဉ်ဆောင်းပါးများကိုဖတ်ပါ။
Home လေ့ကျင့်ခန်း - သင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းကိုထောက်ပံ့ရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောကြံ့ခိုင်ရေးဗီဒီယိုများဖြင့်အိမ်တွင်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း။
Calorie Tracking - သင့်ရဲ့ကယ်လိုရီစားသုံးမှုနှင့် Activity Tracker ကို အသုံးပြု. သင်၏ကယ်လိုရီစားသုံးမှုနှင့်အသုံးစရိတ်ကိုစောင့်ကြည့်ပါ။
အစားအစာအခြားနည်းလမ်းများ - High-calorie အစားအစာများအတွက်ပိုမိုကောင်းမွန်သောအခြားနည်းလမ်းများကိုရှာဖွေပါ။
မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောတွက်ချက်မှုများ - သင်၏စံပြအလေးချိန်, Basal Metabolic Rate (BMR) နှင့် Body Mass Index (BMI) ကိုတွက်ချက်သည်။

နိဂုံး:

"အစားအစာအစီအစဉ်များနှင့်အတူကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း" သည်အသုံးပြုသူအတွက်လွယ်ကူသော app တစ်ခုဖြစ်ပြီးကျန်းမာသန်စွမ်းသောကိုယ်အလေးချိန်ကျသင့်သောကိရိယာများအားလုံးကိုထောက်ပံ့ပေးနိုင်သည်။ ကျွမ်းကျင်သောအကြံဥာဏ်များ, ကိုယ်ပိုင်အစီအစဉ်များနှင့်အသုံးပြုရလွယ်ကူသောအင်္ဂါရပ်များနှင့်အတူကိုယ်အလေးချိန်ကိုစီမံခန့်ခွဲခြင်းနှင့်ပျော်စရာဖြစ်လာသည်။ ယနေ့ download လုပ်ပြီးသင့်ကိုကျန်းမာစေပါ။

လူနေမှုပုံစံစပုံ