บ้าน > แอพ > ไลฟ์สไตล์ > 75 Days Challenge

75 Days Challenge

หมวดหมู่ : ไลฟ์สไตล์เวอร์ชัน: 1.8.1

ขนาด：33.41Mระบบปฏิบัติการ : Android 5.1 or later

อัปเดต：Feb 26,2022

4.4

ดาวน์โหลด

คำอธิบายแอปพลิเคชัน

ขอแนะนำการเปลี่ยนแปลง 75 Days Challenge แอป: การเดินทางของคุณสู่การแข็งแกร่งยิ่งขึ้น

คุณพร้อมที่จะปลดล็อกศักยภาพสูงสุดของคุณและเริ่มต้นการเดินทางที่เปลี่ยนแปลงแล้วหรือยัง? แอป 75 Days Challenge อยู่ที่นี่เพื่อปฏิวัติสมรรถภาพและการเติบโตส่วนบุคคลของคุณ เพิ่มขีดความสามารถให้คุณปลูกฝังความแข็งแกร่งทางจิตใจ ความมีวินัยในตนเอง และความเป็นอยู่โดยรวม

แอปที่เป็นนวัตกรรมใหม่นี้เป็นแนวทางที่ดีที่สุดของคุณในการบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายและเป็นเวอร์ชันที่ดีที่สุดของตัวเอง ด้วยคุณสมบัติที่ครอบคลุม

มอบสภาพแวดล้อมที่มีโครงสร้างและสนับสนุนสำหรับการเปลี่ยนแปลงของคุณ:75 Days Challenge

คุณสมบัติหลัก:

แผนอาหารที่ปรับแต่งได้: บอกลาการโกงมื้ออาหาร! แอป ช่วยให้คุณสร้างแผนการรับประทานอาหารส่วนบุคคลที่สอดคล้องกับความต้องการและเป้าหมายเฉพาะของคุณ สิ่งนี้ช่วยให้แน่ใจว่าคุณไม่อยู่ในแผนและบรรลุผลลัพธ์ที่ยั่งยืน75 Days Challenge
การติดตามการออกกำลังกายรายวัน: กระฉับกระเฉงและมีพลังด้วยการออกกำลังกาย 45 นาทีสองครั้งต่อวัน แอปนี้ให้คุณปรับแต่งการออกกำลังกายตามระดับความฟิตและความชอบของคุณ กระตุ้นให้คุณก้าวข้ามขีดจำกัดและใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้น นอกจากนี้ยังเน้นถึงความสำคัญของการออกกำลังกายกลางแจ้ง ส่งเสริมการเชื่อมต่อกับธรรมชาติและไลฟ์สไตล์ที่กระฉับกระเฉงมากขึ้น
การตรวจวัดปริมาณน้ำ: การให้น้ำเป็นกุญแจสำคัญต่อสุขภาพและประสิทธิภาพสูงสุด แอป ช่วยให้คุณติดตามปริมาณน้ำที่ดื่มในแต่ละวัน เพื่อให้มั่นใจว่าคุณใช้น้ำตามที่แนะนำ 1 แกลลอน (-78 ลิตร) คุณลักษณะนี้ส่งเสริมความชุ่มชื้นที่เหมาะสมและปรับปรุงการทำงานของร่างกาย75 Days Challenge
ความคืบหน้าในการอ่าน: ขยายความรู้และการเติบโตส่วนบุคคลของคุณโดยตั้งเป้าหมายรายวันในการอ่านสารคดี 10 หน้า การพัฒนาตนเอง หรือ เนื้อหาทางการศึกษา แอปนี้สนับสนุนให้คุณพัฒนานิสัยการเรียนรู้ตลอดชีวิตและขยายขอบเขตอันไกลโพ้นของคุณ
ภาพถ่ายความก้าวหน้ารายวัน: บันทึกการเปลี่ยนแปลงอันน่าทึ่งของคุณด้วยภาพถ่ายความคืบหน้ารายวัน การแสดงการเดินทางของคุณด้วยภาพนี้จะสร้างแรงบันดาลใจและทำหน้าที่เป็นเครื่องเตือนใจถึงความมุ่งมั่นของคุณต่อความท้าทาย
การแจ้งเตือนการรีเซ็ตความท้าทาย: รับผิดชอบและมีระเบียบวินัย! หากคุณไม่ปฏิบัติตามกฎการท้าทายใดๆ แอปจะส่งการเตือนให้คุณเริ่มการท้าทายใหม่ตั้งแต่วันที่ 1 ฟีเจอร์นี้ตอกย้ำความสำคัญของการมีวินัยในตนเองและความแข็งแกร่งทางจิตใจ ซึ่งจะผลักดันให้คุณมุ่งมั่นต่อเป้าหมายของคุณ

บทสรุป:

แอป

เป็นมากกว่าแอปฟิตเนส เป็นแพลตฟอร์มที่ครอบคลุมสำหรับการเติบโตและการเปลี่ยนแปลงส่วนบุคคล ด้วยคุณสมบัติที่ปรับแต่งได้ เครื่องมือความรับผิดชอบ และการแจ้งเตือนที่สร้างแรงบันดาลใจ ช่วยให้คุณมีเวอร์ชันที่แข็งแกร่งขึ้น มีสุขภาพดีขึ้น และมีระเบียบวินัยมากขึ้น 75 Days Challengeเริ่มต้นการเดินทางแห่งการเปลี่ยนแปลงของคุณวันนี้! ดาวน์โหลดแอป

และปลดล็อคศักยภาพสูงสุดของคุณ

วิถีชีวิต