বাড়ি > অ্যাপস > জীবনধারা > 0-200 Squats Legs Trainer

0-200 Squats Legs Trainer

Name: 0-200 Squats Legs Trainer
Rating: 4.3 (1 reviews)
Author: Zen Labs Fitness

শ্রেণী : জীবনধারাসংস্করণ: 6.9.7

আকার：95.60Mওএস : Android 5.1 or later

বিকাশকারী：Zen Labs Fitness আপডেট：Feb 13,2025

4.3

ডাউনলোড করুন

আবেদন বিবরণ

0-200 স্কোয়াটস লেগস ট্রেনার অ্যাপের সাথে 200 স্কোয়াট চ্যালেঞ্জ শুরু করুন! এই অ্যাপ্লিকেশনটি ধীরে ধীরে আপনার নিম্ন শরীরের শক্তি তৈরি করতে এবং আপনার গ্লুটগুলিকে ভাস্কর্য তৈরি করতে একটি কাঠামোগত 8-সপ্তাহের প্রোগ্রাম সরবরাহ করে। আপনার টানা 200 স্কোয়াটের লক্ষ্য অর্জন করুন, সামগ্রিক নিম্ন শরীরের শক্তি, গতিশীলতা এবং লেগের পেশী দুর্বলতাগুলি প্রতিরোধ করে।

অ্যাপ্লিকেশনটিতে আপনার ওয়ার্কআউটগুলি গাইড করার জন্য ভয়েস সংকেত সহ একটি ব্যবহারকারী-বান্ধব নকশা রয়েছে। অন্তর্নির্মিত সোশ্যাল মিডিয়া সম্প্রদায়ের সাথে আপনার অগ্রগতি ভাগ করুন এবং আপনার মাইলফলক উদযাপন করতে ব্যাজ অর্জন করুন।

0-200 স্কোয়াট লেগ ট্রেনার অ্যাপ বৈশিষ্ট্য:

প্রমাণিত 8-সপ্তাহের প্রোগ্রাম: 200 স্কোয়াট পৌঁছানোর জন্য একটি কাঠামোগত পরিকল্পনা।
লক্ষ্যবস্তু গ্লুট ওয়ার্কআউট: টোন এবং আপনার পাছা কার্যকরভাবে উত্তোলন করুন।
বর্ধিত নিম্ন শরীরের শক্তি: সামগ্রিক নিম্ন শরীরের শক্তি এবং গতিশীলতা উন্নত করুন।
অর্জন ট্র্যাকিং এবং ব্যাজ: আপনার প্রচেষ্টার জন্য পুরষ্কারের সাথে অনুপ্রাণিত থাকুন।

ব্যবহারকারীর টিপস:

সহজ শুরু করুন: আপনার চ্যালেঞ্জ শুরু করার জন্য অ্যাপের নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন।
ভয়েস সংকেত শুনুন: সঠিক ফর্ম এবং প্রতিনিধি গণনা নিশ্চিত করুন।
আপনার সাফল্য ভাগ করুন: সোশ্যাল মিডিয়ায় আপনার অগ্রগতি ভাগ করে অন্যকে অনুপ্রাণিত করুন।

উপসংহার:

0-200 স্কোয়াটস লেগস ট্রেনার অ্যাপ্লিকেশনটি নিম্ন শরীরের শক্তি তৈরি এবং আপনার গ্লুটগুলি গঠনের জন্য দুর্দান্ত সরঞ্জাম। এর প্রমাণিত প্রোগ্রাম, পুরষ্কার প্রাপ্ত অর্জন এবং স্বজ্ঞাত ইন্টারফেস 200 স্কোয়াট চ্যালেঞ্জকে আগের চেয়ে সহজ করে তোলে। অ্যাপটি ডাউনলোড করুন এবং আপনার যাত্রা শুরু করুন আজ আরও শক্তিশালী, আরও টোনড পায়ে!

জীবনধারা

রিভিউ মন্তব্য পোস্ট করুন