Rumah > Apl > Gaya hidup > MoovBuddy: Your Health Coach

MoovBuddy: Your Health Coach

Name: MoovBuddy: Your Health Coach
Rating: 4.2 (1 reviews)
Author: MoovBuddy

kategori : Gaya hidupVersi: 2.10.3

Saiz：132.10MOS : Android 5.1 or later

pemaju：MoovBuddy Kemas kini：Mar 18,2025

4.2

Muat turun

Penerangan Permohonan

Pengalaman kesihatan dan kecergasan yang dipertingkatkan dengan Moovbuddy: Jurulatih Kesihatan Peribadi anda! Aplikasi ini menyediakan rutin senaman yang disesuaikan yang dibangunkan oleh profesional perubatan, termasuk doktor dan ahli fisioterapi. Program -program ini menangani masalah postur, mengurangkan kesakitan, dan meningkatkan kekuatan dan fleksibiliti. Petua ergonomik harian, nasihat kesihatan, dan latihan cepat menggalakkan kesejahteraan mental, pengurangan tekanan, dan aktiviti yang berterusan sepanjang hari anda.

Moovbuddy menyesuaikan diri dengan keperluan unik anda, menawarkan latihan untuk pengurusan kesakitan, peningkatan postur, pengukuhan, peregangan, dan banyak lagi. Dengan lebih daripada 250 program khusus yang disesuaikan dengan tahap kecergasan dan keadaan peribadi anda, Moovbuddy menyampaikan pengalaman senaman yang unik di hujung jari anda. Muat turun sekarang untuk memulakan perjalanan anda ke arah gaya hidup yang lebih sihat dan lebih aktif!

Ciri -ciri utama Moovbuddy:

Rancangan latihan peribadi: Dicipta oleh doktor dan ahli fisioterapi.
Latihan yang disasarkan: untuk pembetulan postur, pelepasan kesakitan, pengukuhan, dan fleksibiliti.
Panduan Harian: Termasuk tip ergonomik, nasihat kesihatan, dan latihan ringkas.
Pengurangan tekanan: Ciri-ciri latihan pernafasan untuk meningkatkan kesejahteraan mental.
Program penyesuaian: disesuaikan dengan tahap kecergasan individu, umur, dan keadaan kesakitan.
Perpustakaan yang luas: Lebih 250 program latihan khusus, diluluskan secara perubatan.

Kesimpulan:

Moovbuddy: Jurulatih kesihatan anda menawarkan strategi yang komprehensif dan diperibadikan untuk meningkatkan kesihatan dan kecergasan keseluruhan. Latihannya yang pelbagai mensasarkan pelbagai bahagian badan dan matlamat kesihatan, menjadikan latihan harian mudah diintegrasikan ke dalam rutin anda untuk gaya hidup yang lebih sihat. Muat turun Moovbuddy hari ini untuk pengalaman senaman yang unik yang akan membuatkan anda berasa lebih kuat, lebih fleksibel, dan kurang tertekan.

Gaya hidup