Ev > Uygulamalar > Yaşam Tarzı > MoovBuddy: Your Health Coach

MoovBuddy: Your Health Coach

Name: MoovBuddy: Your Health Coach
Rating: 4.2 (1 reviews)
Author: MoovBuddy

Kategori : Yaşam TarzıSürüm: 2.10.3

Boyut：132.10Mİşletim Sistemi : Android 5.1 or later

Geliştirici：MoovBuddy Güncelleme：Mar 18,2025

4.2

İndirmek

Uygulama Açıklaması

Moovbuddy ile gelişmiş sağlık ve zindeliği deneyimleyin: Kişisel sağlık koçunuz! Bu uygulama, doktorlar ve fizyoterapistler de dahil olmak üzere tıp uzmanları tarafından geliştirilen özelleştirilmiş egzersiz rutinleri sağlar. Bu programlar duruş sorunlarını ele alır, ağrıyı hafifletir ve gücü ve esnekliği artırır. Günlük ergonomik ipuçları, sağlık tavsiyesi ve hızlı egzersizler, gün boyunca zihinsel refahı, stres azaltmayı ve sürekli aktiviteyi teşvik eder.

Moovbuddy benzersiz ihtiyaçlarınıza uyum sağlar, ağrı yönetimi, duruş iyileştirme, güçlendirme, germe ve daha fazlası için egzersizler sunar. Fitness seviyenize ve kişisel koşullarınıza göre tasarlanmış 250'den fazla özel programla Moovbuddy, parmaklarınızın ucunda benzersiz bir egzersiz deneyimi sunar. Daha sağlıklı, daha aktif bir yaşam tarzına doğru yolculuğunuza başlamak için şimdi indirin!

Moovbuddy'nin temel özellikleri:

Kişiselleştirilmiş egzersiz planları: Doktorlar ve fizyoterapistler tarafından yaratıldı.
Hedeflenen egzersizler: Duruş düzeltmesi, ağrı kesici, güçlendirme ve esneklik için.
Günlük rehberlik: Ergonomik ipuçları, sağlık tavsiyeleri ve kısa egzersizler içerir.
Stres azaltma: Zihinsel refahı iyileştirmek için nefes egzersizleri içerir.
Uyarlanabilir programlar: Bireysel fitness seviyelerine, yaşa ve ağrı koşullarına göre uyarlanmıştır.
Kapsamlı Kütüphane: Tıbbi olarak onaylanmış 250'den fazla özel egzersiz programı.

Çözüm:

Moovbuddy: Sağlık koçunuz, genel sağlık ve zindeliği geliştirmek için kapsamlı ve kişiselleştirilmiş bir strateji sunar. Farklı egzersizleri çeşitli vücut parçalarını ve sağlık hedeflerini hedefleyerek günlük egzersizleri daha sağlıklı bir yaşam tarzı için rutininize kolayca entegre ediyor. Daha güçlü, daha esnek ve daha az stresli hissetmenizi sağlayacak benzersiz bir egzersiz deneyimi için Moovbuddy'yi bugün indirin.

Yaşam tarzı