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MoovBuddy: Your Health Coach

Name: MoovBuddy: Your Health Coach
Rating: 4.2 (1 reviews)
Author: MoovBuddy

वर्ग : फैशन जीवन।संस्करण: 2.10.3

आकार：132.10Mओएस : Android 5.1 or later

डेवलपर：MoovBuddy अद्यतन：Mar 18,2025

4.2

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आवेदन विवरण

Moovbuddy के साथ बढ़ी हुई स्वास्थ्य और फिटनेस का अनुभव: आपका व्यक्तिगत स्वास्थ्य कोच! यह ऐप डॉक्टरों और फिजियोथेरेपिस्ट सहित चिकित्सा पेशेवरों द्वारा विकसित कस्टमाइज्ड वर्कआउट रूटीन प्रदान करता है। ये कार्यक्रम आसन समस्याओं को संबोधित करते हैं, दर्द को कम करते हैं, और शक्ति और लचीलेपन को बढ़ावा देते हैं। दैनिक एर्गोनोमिक टिप्स, स्वास्थ्य सलाह, और त्वरित अभ्यास आपके दिन में मानसिक कल्याण, तनाव में कमी और निरंतर गतिविधि को बढ़ावा देते हैं।

Moovbuddy आपकी अनूठी जरूरतों के लिए अनुकूल है, दर्द प्रबंधन के लिए अभ्यास की पेशकश, आसन सुधार, मजबूत करना, स्ट्रेचिंग, और बहुत कुछ। आपके फिटनेस स्तर और व्यक्तिगत परिस्थितियों के अनुरूप 250 से अधिक विशिष्ट कार्यक्रमों के साथ, Moovbuddy आपकी उंगलियों पर एक अद्वितीय कसरत अनुभव प्रदान करता है। एक स्वस्थ, अधिक सक्रिय जीवन शैली की ओर अपनी यात्रा शुरू करने के लिए अब डाउनलोड करें!

Moovbuddy की प्रमुख विशेषताएं:

व्यक्तिगत वर्कआउट योजनाएं: डॉक्टरों और फिजियोथेरेपिस्ट द्वारा बनाई गई।
लक्षित अभ्यास: आसन सुधार, दर्द से राहत, मजबूती और लचीलापन के लिए।
दैनिक मार्गदर्शन: एर्गोनोमिक टिप्स, स्वास्थ्य सलाह और संक्षिप्त वर्कआउट शामिल हैं।
तनाव में कमी: मानसिक कल्याण में सुधार के लिए सांस लेने के व्यायाम की सुविधा।
अनुकूली कार्यक्रम: व्यक्तिगत फिटनेस स्तर, उम्र और दर्द की स्थिति के अनुरूप।
व्यापक पुस्तकालय: 250 से अधिक विशिष्ट व्यायाम कार्यक्रम, चिकित्सकीय रूप से अनुमोदित।

निष्कर्ष:

Moovbuddy: आपका स्वास्थ्य कोच समग्र स्वास्थ्य और फिटनेस में सुधार के लिए एक व्यापक और व्यक्तिगत रणनीति प्रदान करता है। इसके विविध अभ्यास विभिन्न शरीर के अंगों और स्वास्थ्य लक्ष्यों को लक्षित करते हैं, जिससे दैनिक वर्कआउट आसानी से एक स्वस्थ जीवन शैली के लिए आपकी दिनचर्या में एकीकृत हो जाता है। एक अद्वितीय वर्कआउट अनुभव के लिए आज Moovbuddy डाउनलोड करें जो आपको मजबूत, अधिक लचीला और कम तनाव महसूस कराएगा।

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