Rumah > Apl > Pemperibadian > The Body Coach: Fitness Plans

The Body Coach: Fitness Plans

kategori : PemperibadianVersi: 2.0.800

Saiz：37.78MOS : Android 5.1 or later

Kemas kini：Apr 18,2025

4.2

Muat turun

Penerangan Permohonan

Selamat datang ke aplikasi Jurulatih Badan, destinasi utama anda untuk mengubah kecergasan anda, membakar lemak badan, dan memeluk gaya hidup yang lebih sihat dan lebih bahagia. Aplikasi pecah tanah ini menawarkan pelan kecergasan dan pemakanan yang diperibadikan yang berkesan dan menyeronokkan, setelah mengubah kehidupan berjuta -juta. Diiktiraf sebagai '2022 App of the Year' oleh Google dan 'Editors Choice' oleh Apple, aplikasi Body Coach menyampaikan latihan cepat, bebas peralatan dan pelan makanan yang disesuaikan. Dengan program senaman yang direka khas, anda dapat meningkatkan kecergasan anda, membina kekuatan, dan membakar lemak badan hanya dalam 25 minit. Sama ada anda seorang pemula, pertengahan, atau maju, anda boleh berlatih secara real-time dengan jurulatih terkenal seperti Joe Wicks dari keselesaan rumah anda sendiri. Aplikasi ini memenuhi pelbagai pilihan diet, termasuk campuran, pescatarian, vegetarian, dan vegan, yang menawarkan bahagian besar dan hidangan yang mudah namun lazat yang anda sukai. Tetap bermotivasi dengan latihan dan resipi baru yang dibuka setiap bulan, memastikan perjalanan kecergasan anda tetap segar dan menarik. Di samping itu, dapatkan akses kepada komuniti eksklusif, cabaran, latihan langsung, titisan resipi bermusim, panduan untuk membuat latihan anda sendiri, perancang mingguan, alat membeli -belah, dan banyak lagi. Bersedia untuk mencapai matlamat kecergasan anda dan menjalani kehidupan yang lebih sihat? Muat turun aplikasi Body Coach sekarang dan mulakan transformasi anda.

Ciri -ciri Jurulatih Badan: Rancangan Kecergasan:

❤️ Kecergasan dan pelan makanan yang diperibadikan: Terima pelan yang disesuaikan dengan badan, pergerakan, dan matlamat anda, menjadikannya lebih mudah untuk mematuhi dan melihat hasil yang nyata.

Program senaman berstruktur ❤️: Tidak seperti aplikasi senaman lain, jurulatih badan menyediakan pelan senaman yang berstruktur dan bulanan yang disesuaikan dengan tahap kecergasan anda. Ini membantu meningkatkan kecergasan, membina kekuatan, dan membakar lemak badan dalam masa 25 minit.

❤️ Kereta api secara real-time dengan pakar: terlibat dalam latihan masa nyata dengan Joe dan jurulatih badan lain dari keselesaan rumah anda atau di mana sahaja yang anda suka, memastikan bimbingan dan motivasi sepanjang sesi anda.

❤ Ketua Pelan Makanan: Pilih dari pelbagai resipi lazat yang direka untuk badan, pergerakan, dan matlamat anda. Sama ada anda mengikuti diet campuran, pescatarian, vegetarian, atau vegan, anda akan menemui rancangan makan dengan bahagian yang murah hati dan hidangan yang lazat yang anda nikmati.

❤️ Kitaran 28 hari: Buka kunci latihan dan resipi baru setiap bulan untuk memastikan kemajuan anda di landasan, tetap bermotivasi, dan nikmati perjalanan kecergasan anda. Ini memastikan penglibatan berterusan dan hasil yang dapat dilihat.

Ciri -ciri tambahan: Manfaat dari komuniti eksklusif, mengambil bahagian dalam cabaran, menyertai latihan secara langsung, meneroka titisan resipi bermusim, menggunakan panduan 'membuat anda sendiri', menggunakan perancang mingguan, dan alat membeli -belah leverage. Ciri -ciri ini membantu anda tetap bermotivasi, teratur, dan memberi tumpuan kepada menghancurkan matlamat kecergasan anda.

Kesimpulannya, aplikasi Body Coach adalah alat yang komprehensif untuk kecergasan dan pemakanan, yang menawarkan pelan peribadi dan berstruktur untuk membantu pengguna meningkatkan kecergasan mereka, membakar lemak badan, dan mencapai matlamat kesihatan mereka. Dengan latihan masa nyata, pelbagai rancangan makan, dan ciri-ciri tambahan untuk membuat anda bermotivasi, aplikasi ini adalah penukar permainan dalam mengubah minda dan badan anda. Muat turun sekarang dan memulakan perjalanan anda ke arah kehidupan yang lebih sihat dan lebih bahagia.

Yang lain