下載 想在不去健身房的情況下獲得完美的運動身材嗎？ Full body workout - Lose weigh 提供了全面的解決方案，其中包含針對所有肌肉群的龐大練習庫。 隨時隨地訓練，無需特殊設備。
Full body workout - Lose weigh 擁有 200 多種練習和 40 多種專門的鍛鍊程序，可讓您自訂鍛鍊以匹配您的健身水平和目標。 內建的分級和評估系統讓您保持動力和責任感，追蹤您的進度和消耗的卡路里。 掌握各個等級後，即可建立自己的鍛鍊程序。 透過簡單的應用程式內購買即可享受無廣告的體驗。 從今天開始塑造您夢想的體格吧！
Full body workout - Lose weigh的特點：
- 多樣化的運動程序： 20 種全身運動程序，可滿足不同的健身水平和目標。
- 豐富的練習庫： 每個練習超過 200 種帶有動畫和詳細的描述，確保多樣化和有效鍛鍊。
- 可自訂的運動：透過選擇練習、調整順序、持續時間、休息時間和組數來建立個人化的例行公事。
- 遊戲化進程：類似於遊戲的分級系統，挑戰你在每個關卡中獲得三顆星，從而提升
- 卡路里追蹤：在每次運動期間監控您的卡路里消耗，以保持您的健身目標。
- 詳細的運動歷史記錄：追蹤您的訓練課程，包括進行的練習和每日卡路里攝取量支出。
結論：
用戶友好的 Full body workout - Lose weigh 應用程式提供了一種無需健身房或設備即可實現健身目標的便捷方式。 其全面的運動庫、可自訂的鍛鍊、引人入勝的進度系統和卡路里追蹤讓您可以輕鬆地將日常健身融入您的生活。 立即下載 Full body workout - Lose weigh，開始您的健康之旅。
Good variety of exercises, but some instructions are unclear. I like that it doesn't require equipment, but I wish there were more progress tracking options.
¡Excelente aplicación! Me encanta la variedad de ejercicios y que no necesito ir al gimnasio. La interfaz es fácil de usar y los videos son claros.
L'application est correcte, mais il manque des exercices pour certains muscles. Les explications pourraient être plus détaillées.
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時尚生活 / 1.0.7 / by Camera HDR - 4k / 8.77M
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財務 / 5.2.0 / by Línea Directa Aseguradora S.A. / 62.00M
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工具 / 1.8.16 / by Sheema Sadia / 56.53M
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