Rumah > Apl > Gaya hidup > Yoga for Beginners | Mind&Body

Yoga for Beginners | Mind&Body

Name: Yoga for Beginners | Mind&Body
Rating: 4.5 (1 reviews)
Author: 7M Limited

kategori : Gaya hidupVersi: 7.0.0

Saiz：84.00MOS : Android 5.1 or later

pemaju：7M Limited Kemas kini：Dec 30,2024

4.5

Muat turun

Penerangan Permohonan

Temui kesejahteraan holistik dengan Yoga for Beginners | Mind&Body! Apl ini menawarkan program yoga yang diperibadikan, meditasi berpandu dan senaman yang berkesan untuk meningkatkan tahap fleksibiliti, kekuatan, keseimbangan dan tekanan anda. Direka untuk semua peringkat, daripada pemula hingga pengamal berpengalaman, ia menyediakan arahan pakar dan antara muka mesra pengguna untuk latihan yoga di rumah yang mudah.

Ciri Utama Yoga for Beginners | Mind&Body:

Pelan Yoga Disesuaikan: Nikmati program yoga tersuai sejajar dengan matlamat dan keperluan kecergasan individu anda, sama ada fleksibiliti, pembinaan kekuatan atau pengurangan tekanan.
Bimbingan Pakar: Belajar daripada pengajar yoga berpengalaman yang memberikan arahan yang jelas, petua berguna dan pengubahsuaian untuk memastikan amalan selamat dan berkesan.
Perhatian & Meditasi: Tingkatkan amalan anda dengan sesi meditasi berpandu yang direka untuk menggalakkan kesedaran dan mengurangkan kebimbangan. Sambung dengan nafas anda dan temui ketenangan dalaman.
Boleh Dicapai & Mudah: Amalkan yoga pada bila-bila masa, di mana-mana sahaja. Tiada keahlian studio yang lebih mahal atau kelas sesak – studio yoga peribadi anda sentiasa tersedia.

Soalan Lazim:

Adakah apl ini untuk pemula? Sudah tentu! Apl ini menampilkan arahan yang mudah diikuti dan rutin mesra pemula, tidak memerlukan pengalaman yoga sebelumnya.
Berapa kerap saya perlu berlatih? Ia fleksibel! Pilih panjang dan intensiti kelas untuk disesuaikan dengan jadual dan tahap kecergasan anda. Malah amalan sekali-sekala menawarkan faedah yang ketara.
Adakah apl itu percuma? Ya! Muat turun dan gunakan apl secara percuma sepenuhnya – tiada kos tersembunyi atau langganan.

Kesimpulannya:

Yoga for Beginners | Mind&Body menyediakan pendekatan komprehensif untuk yoga, menggabungkan program yang diperibadikan, bimbingan pakar, teknik kesedaran dan kebolehcapaian yang mudah. Muat turun hari ini dan mulakan perjalanan anda untuk meningkatkan kesejahteraan fizikal dan mental.

Gaya hidup