Ev > Uygulamalar > Yaşam Tarzı > Yoga for Beginners | Mind&Body

Yoga for Beginners | Mind&Body

Name: Yoga for Beginners | Mind&Body
Rating: 4.5 (1 reviews)
Author: 7M Limited

Kategori : Yaşam TarzıSürüm: 7.0.0

Boyut：84.00Mİşletim Sistemi : Android 5.1 or later

Geliştirici：7M Limited Güncelleme：Dec 30,2024

4.5

İndirmek

Uygulama Açıklaması

Yoga for Beginners | Mind&Body ile bütünsel refahı keşfedin! Bu uygulama esnekliğinizi, gücünüzü, dengenizi ve stres seviyenizi geliştirmek için kişiselleştirilmiş yoga programları, rehberli meditasyonlar ve etkili egzersizler sunar. Yeni başlayanlardan deneyimli uygulayıcılara kadar tüm seviyeler için tasarlanan bu kitap, evde uygun yoga uygulamaları için uzman eğitimi ve kullanıcı dostu bir arayüz sağlar.

Yoga for Beginners | Mind&Body'nin Temel Özellikleri:

Kişiye Özel Yoga Planları: İster esneklik, güç geliştirme veya stres azaltma olsun, bireysel fitness hedeflerinize ve ihtiyaçlarınıza uygun özelleştirilmiş yoga programlarının keyfini çıkarın.
Uzman Rehberliği: Güvenli ve etkili bir uygulama sağlamak için net talimatlar, yararlı ipuçları ve değişiklikler sağlayan deneyimli yoga eğitmenlerinden öğrenin.
Farkındalık ve Meditasyon: Farkındalığı teşvik etmek ve kaygıyı hafifletmek için tasarlanmış rehberli meditasyon seanslarıyla uygulamanızı geliştirin. Nefesinizle bağlantı kurun ve iç huzuru bulun.
Erişilebilir ve Kullanışlı: İstediğiniz zaman, istediğiniz yerde yoga yapın. Artık pahalı stüdyo üyeliklerine veya kalabalık derslere gerek yok; kişisel yoga stüdyonuz her zaman hazır.

Sıkça Sorulan Sorular:

Bu uygulama yeni başlayanlar için mi? Kesinlikle! Uygulama, önceden yoga deneyimi gerektirmeyen, takip edilmesi kolay talimatlar ve başlangıç seviyesi dostu rutinler içerir.
Ne sıklıkla pratik yapmalıyım? Esnektir! Programınıza ve kondisyon seviyenize uygun ders uzunluklarını ve yoğunluğunu seçin. Ara sıra pratik yapmak bile önemli faydalar sağlar.
Uygulama ücretsiz mi? Evet! Uygulamayı tamamen ücretsiz olarak indirin ve kullanın; hiçbir gizli maliyet veya abonelik yoktur.

Sonuç olarak:

Yoga for Beginners | Mind&Body kişiselleştirilmiş programları, uzman rehberliğini, farkındalık tekniklerini ve kolay erişilebilirliği birleştirerek yogaya kapsamlı bir yaklaşım sunar. Bugün indirin ve gelişmiş fiziksel ve zihinsel refah yolculuğunuza başlayın.

Yaşam tarzı