အိမ် > အက်ပ်များ > နေထိုင်မှုပုံစံ > LES MILLS On Demand

LES MILLS On Demand

အမျိုးအစား : နေထိုင်မှုပုံစံဗားရှင်း: 8.402.1

အရွယ်အစား：19.50MOS : Android 5.1 or later

အပ်ဒိတ်：Feb 23,2025

4.2

ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။

လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကို Les Mills နှင့် 0 ယ်လိုအားရှိရှိ app တွင်ပါ 0 င်သည်။ Les Mills + 0 င်ရောက်မှုသည်ဂျာမန်, ပြင်သစ်, စပိန်, သင်၏ရည်မှန်းချက်သည်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကိုတိုးမြှင့်ခြင်းဖြစ်ခြင်းရှိမရှိ, အစွမ်းသတ္တိကိုတိုးမြှင့်ခြင်း, ကွဲပြားသောကြံ့ခိုင်ရေးအစီအစဉ်များနှင့်ရာနှင့်ချီသောလေ့ကျင့်ခန်းရွေးချယ်မှုများနှင့်အတူ monotionony သည်အတိတ်ကအရာဖြစ်သည်။ ဤအက်ပ်တွင်ကလေးများနှင့်ဆယ်ကျော်သက်များအတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောလုံခြုံစိတ်ချရသောလေ့ကျင့်ခန်းများပါ 0 င်သည်။ Global Online Community သို့ဆက်သွယ်ပါ, ဆန့်ကျင်ဘက်ကြံ့ခိုင်ရေးဝါသနာရှင်များနှင့်ဆက်သွယ်ပါ, သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုမျှော်လင့်ချက်များအောင်မြင်ရန်သင်လိုအပ်သောပံ့ပိုးမှုနှင့်လှုံ့ဆော်မှုကိုရယူပါ။ ယနေ့သင်၏အခမဲ့ရုံးတင်စစ်ဆေးမှုကို Lesmills.plus/Play တွင်စတင်ပါ။ ### Les Mills သည် 0 ယ်လိုအား app app features များပါ 0 င်သည်။

❤️ မတူကွဲပြားသောလေ့ကျင့်ခန်းပရိုဂရမ်များ - အက်ပ်သည်နှလုံး, ခွန်အားသင်တန်း, Hiit, Hiit, Hiit, Core အားဖြည့်ခြင်း, အသုံးပြုသူများသည်သူတို့၏ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်, အသက်နှင့်ရည်ရွယ်ချက်များအတွက်ပြုလုပ်ထားသောလေ့ကျင့်ခန်းများကိုရွေးချယ်နိုင်သည်။

❤️ မျိုးစုံ streaming: ဂျာမန်, ပြင်သစ်, စပိန်, ပေါ်တူဂီနှင့်ဂျပန်ဘာသာဖြင့်လေ့ကျင့်ခန်းဗီဒီယိုများကိုဂျာမန်, ပြင်သစ်,

❤️ ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်အချိန်ဇယားဆွဲခြင်း - ** လေ့ကျင့်ခန်းကာလသည် 30 မိနစ်မှ 55 မိနစ်အထိအကွာအဝေးအထိရှိပြီးအလုပ်များနေသောလူနေမှုပုံစံများကိုပိုမိုကောင်းမွန်စွာပေါင်းစည်းခြင်း။ အိမ်တွင်, ခရီးသွားခြင်းသို့မဟုတ်အားကစားခန်းမတွင်အလုပ်လုပ်နေစဉ်အိမ်တွင်အလုပ်လုပ်ပါ။ ရွေးချယ်မှုသည်သင့်အတွက်ဖြစ်သည်။

❤️ ကျွမ်းကျင်သူညွှန်ကြားချက် - ကမ္ဘာအနှံ့မှ 0 င်ရောက်နိုင်ခြင်းနှင့်အရည်အချင်းပြည့်ဝသောအရည်အချင်းပြည့်ဝသောသင်တန်းပို့ချသူများသည်လမ်းညွှန်မှုနှင့်ထောက်ခံမှုများပေးရန်လမ်းညွှန်မှုနှင့်ထောက်ခံမှုများကိုထောက်ပံ့ပေးပြီးအသုံးပြုသူများအားသူတို့၏နည်းပညာများကိုပြုပြင်ရန်နှင့်သူတို့၏ကြံ့ခိုင်မှုရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်သို့ရောက်ရန်ကူညီသည်။

❤️ အသိုင်းအဝိုင်း - Les Mills + ကမ္ဘာအနှံ့ရှိကြံ့ခိုင်ရေးအခမ်းအနားများ၏တက်ကြွသောအွန်လိုင်းအသိုင်းအဝိုင်းကို 0 င်ရောက်နိုင်သည်။ အခြားသူများနှင့်ဆက်သွယ်ပါ, အတွေ့အကြုံများကိုမျှဝေပါ, အကြံဥာဏ်တောင်းခံပါ, လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များနှင့်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကိုလက်လှမ်းမီမှုရယူခြင်းသည်ကြံ့ခိုင်ရေးပစ်မှတ်များရရှိရေးအတွက်အထောက်အပံ့များကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။

❤️ ဆက်လက်ဖြစ်ပွားနေသောနောက်ဆုံးသတင်းများ - လေ့ကျင့်ခန်းထုတ်လွှင့်မှုအသစ်များကိုအပတ်စဉ်ထည့်သွင်းထားပြီးလတ်ဆတ်သောနှင့်စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်လေ့ကျင့်ခန်းအတွေ့အကြုံကိုအာမခံသည်။ ဤစဉ်ဆက်မပြတ်ဆင့်ကဲဖြစ်စဉ်သည်အသုံးပြုသူများကိုစူးစမ်းလေ့လာရန်အသစ်တစ်ခုရှိသည်။

နိဂုံးချုပ်အားဖြင့်:

Les Mills မှ Les Mills သည် Les Mills + 0 န်ဆောင်မှုပေးခြင်းဖြင့်ပါ 0 င်သော + 0 ယ်ယူမှုကပါ 0 င်သောစွမ်းဆောင်ရည်ကိုပေးပြီးလေ့ကျင့်ခန်းများကိုဗီဒီယိုများစီးဆင်းနေသောဗွီဒီယိုများအတွက်အဆုံးစွန်သော ဦး တည်ရာကိုပြုလုပ်သောစွမ်းဆောင်ချက်များစွာကိုရရှိစေသည်။ ၎င်း၏ပြည့်စုံသောကြံ့ခိုင်ရေးအစီအစဉ်များ, အမျိုးမျိုးသောပံ့ပိုးမှု, ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်သောအချိန်ဇယားဆွဲခြင်း, ကျွမ်းကျင်သူညွှန်ကြားချက်, အပြန်အလှန်အကျိုးသက်ရောက်မှုများ, သင်ဟာရာသီဥတုကောင်းကောင်းကျွမ်းကျင်သူလား, ဒါမှမဟုတ်ခရီးစပြီးပဲဒီ app ကမသင့်တော်တဲ့, ကျန်းမာသန်စွမ်းတဲ့ဘဝပုံစံကိုမွေးမြူဖို့လိုအပ်တဲ့အလိုက်သင့်ပြောင်းလဲနိုင်စွမ်းကိုပေးတယ်။ ယနေ့အက်ပလီကေးရှင်းကို download လုပ်ပါ။

လူနေမှုပုံစံစပုံ