บ้าน > แอพ > ไลฟ์สไตล์ > Tone It Up: Fitness App

Tone It Up: Fitness App

หมวดหมู่ : ไลฟ์สไตล์เวอร์ชัน: 2.7.5

ขนาด：125.89Mระบบปฏิบัติการ : Android 5.1 or later

อัปเดต：Dec 16,2024

4.5

ดาวน์โหลด

คำอธิบายแอปพลิเคชัน

บรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณด้วยแอป ToneItUp! เข้าร่วมชุมชนผู้หญิงที่สนับสนุนและเข้าถึงโปรแกรมการออกกำลังกายที่หลากหลายซึ่งออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณฟิตและรู้สึกมั่นใจ ออกกำลังกายจากที่บ้านกับเทรนเนอร์ผู้เชี่ยวชาญและเชื่อมต่อกับผู้หญิงหลายล้านคนทั่วโลก ToneItUp มีการออกกำลังกายตามความต้องการนับร้อยรายการ รวมถึงการปรับสี การปั้น โยคะ และอื่นๆ อีกมากมาย เพื่อรองรับทุกระดับความฟิต มีแรงบันดาลใจอยู่เสมอด้วยการแจ้งเตือนการออกกำลังกายและติดตามความคืบหน้าของคุณได้อย่างง่ายดาย รวมแผนมื้ออาหารที่อร่อยและดีต่อสุขภาพไว้ด้วยเพื่อเสริมการเดินทางออกกำลังกายของคุณ ดาวน์โหลดแอปและเริ่มทดลองใช้ฟรีวันนี้! (ใช้รายละเอียดการสมัครสมาชิก)

คุณสมบัติของแอพ:

ความหลากหลายการออกกำลังกายที่กว้างขวาง:
เลือกจาก 500 การออกกำลังกายตามความต้องการ ซึ่งครอบคลุมการปรับสี การปั้น โยคะ การออกกำลังกายการตั้งครรภ์ กิจวัตรหลังคลอด การทำสมาธิ การฝึกความแข็งแกร่ง การเต้นรำ คิกบ็อกซิ่ง และบาร์ ค้นหาโปรแกรมที่สมบูรณ์แบบสำหรับระดับความฟิตและเป้าหมายของคุณ
วิดีโอการออกกำลังกายที่แนะนำ:
โปรแกรมและความท้าทายที่มีโครงสร้าง: ทำตามตารางรายสัปดาห์ที่ออกแบบมาเพื่อการลดน้ำหนัก การสร้างความแข็งแกร่ง การฝึกความอดทน หรือเพียงแค่เพิ่มกิจกรรม รวมโปรแกรมเฉพาะสำหรับการตั้งครรภ์และการออกกำลังกายหลังคลอด
ความรับผิดชอบและการติดตามความคืบหน้า:
มีแรงบันดาลใจอยู่เสมอด้วยการเตือนการออกกำลังกายและติดตามความคืบหน้าของคุณเพื่อแสดงภาพความสำเร็จของคุณ
ตัวเลือกมื้ออาหารเพื่อสุขภาพและอร่อย:
คุณลักษณะของชุมชนและสังคม: เชื่อมต่อกับผู้หญิงคนอื่นๆ บนเส้นทางการออกกำลังกายแบบเดียวกัน รับเหรียญตรา และเฉลิมฉลองความสำเร็จของคุณ
ToneItUp เป็นแอปฟิตเนสแบบองค์รวมที่ช่วยให้ผู้หญิงบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกาย มีการออกกำลังกาย วิดีโอแนะนำ โปรแกรมแบบมีโครงสร้าง และสูตรอาหารเพื่อสุขภาพที่ครอบคลุม ชุมชนที่สนับสนุนและคุณสมบัติการติดตามความคืบหน้าส่งเสริมแรงจูงใจและความรับผิดชอบ เริ่มการเปลี่ยนแปลงของคุณวันนี้!