Trang chủ > Ứng dụng > Cuộc sống thời trang > 0-100 Pushups Trainer

0-100 Pushups Trainer

Name: 0-100 Pushups Trainer
Rating: 4.5 (1 reviews)
Author: Zen Labs Fitness

Loại : Cuộc sống thời trangPhiên bản: 5.3.0

Kích cỡ：83.30Mhệ điều hành : Android 5.1 or later

Nhà phát triển：Zen Labs Fitness Cập nhật：Feb 13,2025

4.5

Tải xuống

Mô tả ứng dụng

Sẵn sàng để chinh phục 100 thử thách đẩy? Ứng dụng Trainer Pushups 0-100 cung cấp chương trình 8 tuần đã được chứng minh để xây dựng sức mạnh cơ thể trên. Thiết kế đơn giản, dễ thực hiện của nó hướng dẫn bạn thông qua các đại diện đẩy cụ thể với các khoảng thời gian nghỉ ngơi tích hợp. Bạn sẽ không chỉ đạt được 100 lần đẩy liên tiếp, mà còn gặt hái những lợi ích của bài tập hợp chất này, bao gồm cải thiện sức khỏe tim mạch và tập luyện toàn thân. Tham gia cộng đồng hỗ trợ, kiếm huy hiệu và chia sẻ tiến trình của bạn để duy trì động lực.

Các tính năng chính của huấn luyện viên đẩy 0-100:

Phù hiệu thành tích: Kiếm phần thưởng cho việc hoàn thành tập luyện, thúc đẩy động lực và cảm giác hoàn thành.
Thiết kế thân thiện với người dùng: Giao diện trực quan để dễ dàng điều hướng và sử dụng.
Tích hợp phương tiện truyền thông xã hội: Kết nối với cộng đồng của ứng dụng trên Facebook, Twitter và Instagram để chia sẻ hành trình của bạn.
Tập luyện toàn thân: Pushups tham gia vào nhiều nhóm cơ, cung cấp một cơ thể trên toàn diện và tập luyện cốt lõi.

Mẹo để thành công:

Bắt đầu ngay: Mở ứng dụng và bắt đầu tập luyện của bạn.
Nghe cẩn thận: Thực hiện theo lời nhắc thoại để đảm bảo hình thức chính xác và số lượng đại diện.
Giữ kết nối: Chia sẻ tiến trình của bạn với cộng đồng trực tuyến để được hỗ trợ và khuyến khích.

Tóm lại:

Ứng dụng Trainer Pushups 0-100 cung cấp một kế hoạch có cấu trúc để xây dựng sức mạnh cơ thể trên và đạt được mục tiêu đẩy 100 của bạn chỉ trong 8 tuần. Với các tính năng thân thiện với người dùng, tích hợp xã hội và theo dõi tiến trình, đó là một công cụ có giá trị cho bất kỳ ai nhằm cải thiện thể lực và đẩy giới hạn của họ. Tải xuống hôm nay và tham gia hàng triệu người đã đạt được kết quả đáng kinh ngạc!

Lối sống