Bahay > Mga app > Pamumuhay > FitZay: Workout Planner

FitZay: Workout Planner

Kategorya : PamumuhayBersyon: 1.0.3

Sukat：24.00MOS : Android 5.1 or later

Update：Mar 11,2025

4.3

I-download

Paglalarawan ng Application

Makamit ang iyong mga layunin sa fitness kasama ang Fitzay, ang iyong komprehensibong personal na app ng pagsasanay. Nagbibigay ang Fitzay ng mga tool at pagganyak na kailangan mong manatili sa track, nag -aalok ng isang isinapersonal na diskarte sa fitness at kagalingan. Kasama sa mga pangunahing tampok ang pagpaplano ng pag -eehersisyo, mga programa sa pagsasanay sa lakas, mabisang mga gawain sa pagbaba ng timbang para sa parehong mga kalalakihan at kababaihan, pagpaplano ng pagkain, pagsubaybay sa pagtulog, pagbibilang ng hakbang, pagsubaybay sa hydration, at pang -araw -araw na mga mensahe ng inspirasyon. Pamahalaan ang iyong paglalakbay sa fitness nang walang kahirap -hirap sa intuitive interface ni Fitzay.

Mga Tampok ni Fitzay:

Workout Planner: Lumikha ng mga pasadyang mga gawain sa pag -eehersisyo na naaayon sa iyong mga tiyak na layunin, kung ito ay pagbuo ng kalamnan, pagkawala ng timbang, o pagpapabuti ng pangkalahatang fitness.
Pagsasanay sa Lakas: Bumuo ng mga naka -target na programa sa pagsasanay sa lakas na idinisenyo upang madagdagan ang lakas at makakatulong na mabawasan ang taba ng tiyan.
Mga pag -eehersisyo sa pagbaba ng timbang: Pag -access ng mga dalubhasang pag -eehersisyo sa pagbaba ng timbang na idinisenyo para sa parehong mga gumagamit ng lalaki at babae, na nagtataguyod ng epektibong pamamahala ng timbang.
Meal Planner: Gumawa ng mas malusog na mga pagpipilian sa pagkain at subaybayan ang iyong mga pagkain na may tool na pinagsama -samang tool sa pagpaplano ng pagkain ni Fitzay.
Sleep Tracker: I -optimize ang iyong pagtulog at pagbawi sa pamamagitan ng pagsusuri ng iyong mga pattern ng pagtulog at pagbibigay ng mga pananaw upang mapabuti ang iyong pahinga.
Hakbang counter: Manatiling motivation at subaybayan ang iyong pag -unlad sa hakbang ng Fitzay, kumpleto sa napapasadyang mga abiso at pag -update ng pag -unlad.

Sa konklusyon:

Ang Fitzay ay isang kumpletong solusyon sa fitness, na kumikilos bilang iyong personal na tagapagsanay at nagbibigay ng isang komprehensibong suite ng mga tampok upang suportahan ang iyong paglalakbay sa fitness. Mula sa isinapersonal na mga plano sa pag-eehersisyo at pagsasanay sa lakas hanggang sa pagpaplano ng pagkain, pagsubaybay sa pagtulog, at suporta sa pagganyak, binibigyan ka ng Fitzay na kontrolin ang iyong kalusugan at kagalingan. I -download ang Fitzay ngayon at i -unlock ang iyong buong potensyal para sa isang malusog na pamumuhay.

Pamumuhay