在智能手机、游戏机和电脑主导的时代，累积过多的屏幕时间轻而易举。正如许多玩家和深夜刷屏者所证实的那样，这种习惯往往会导致数字性眼疲劳。长时间聚焦于屏幕会使负责调节眼睛焦距的睫状肌疲劳，这是导致近视发展的一个关键因素。有趣的是，改善视力的方法可能在于……更多的屏幕时间？
日本关西学院大学最近推出了一款旨在提升用户视力的VR游戏。虽然仍需进一步调查，但这项创新有望帮助轻度近视者增强视力清晰度。
初步研究结果表明，这款VR游戏可能有助于改善视力。该游戏是一款基于 Unity 为 Meta Quest 2 打造的简单射击体验游戏。它呈现三条赛道，每条赛道都有一个圆形目标。按下控制器的扳机即可激活虚拟激光。将激光瞄准某条赛道会高亮显示该赛道并进入“瞄准”模式。为了命中得分，玩家必须根据位于靶心位置的日本眼科检查常用工具——莱诺特C（Landolt C，一种带有缺口的黑色圆环）所指示的方向移动控制器摇杆。
这种设计为眼部肌肉提供了锻炼机会。玩家需要在不同距离的目标之间快速切换焦点，并仔细集中注意力于莱诺特C以识别其缺口方向。完成后，街机风格的结算画面会显示命中数、脱靶数、连击数和刷新纪录的情况，据报道部分参与者为了高分变得相当好胜。
结果显示，在为期六周的实验中，该游戏有效改善了所有参与者的视力。值得注意的是，对于重度近视者而言，玩游戏频率越高，视力改善越显著。
鉴于这项研究规模较小——仅涉及10名年龄在22至36岁之间的参与者——需要更全面的评估以确定其作为未来近视治疗手段的潜力。日本研究报告指出，团队计划进行进一步实验以验证该游戏的有效性。
