আপনি কোনও ফিটনেস যাত্রা শুরু করছেন বা গভীর ওয়ার্কআউট অন্তর্দৃষ্টি সন্ধান করছেন না কেন, কোনও ফিটনেস ট্র্যাকার অনুশীলনকে গামিয়ে তুলতে পারে এবং মূল্যবান ডেটা সরবরাহ করতে পারে। ভাগ্যক্রমে, অনেক সাশ্রয়ী মূল্যের পরিধানযোগ্য - প্রায়শই স্মার্টওয়াচের বিভিন্নতা - দুর্দান্ত মান। বৈশিষ্ট্য সমৃদ্ধ বিকল্পগুলি থেকে শুরু করে শীর্ষ স্মার্টওয়াচগুলি বেসিক স্টেপ কাউন্টার এবং হার্ট রেট মনিটরগুলিতে, বাজেট-বান্ধব ফিটনেস ট্র্যাকারগুলি সমস্ত প্রয়োজন এবং কব্জি আকারগুলি পূরণ করে।
টিএল; ডিআর - সেরা বাজেটের ফিটনেস ট্র্যাকার:
আমাদের শীর্ষ বাছাই
ফিটবিত অনুপ্রেরণা 3
শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9
শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 প্রো
অ্যামাজফিট ব্যান্ড 7
অ্যাপল ওয়াচ এসই (২ য় জেন)
গারমিন ভেনু 3
*কেভিন লি দ্বারা অবদান*
1। ফিটবিত অনুপ্রেরণা 3
সেরা বাজেট ফিটনেস ট্র্যাকার
আমাদের শীর্ষ বাছাই
ফিটবিত অনুপ্রেরণা 3
পণ্য স্পেসিফিকেশন
আকার: 39.3 মিমি x 18.6 মিমি
বেধ: 11.75 মিমি
ব্যাটারি লাইফ: 10 দিন
সংযোগ: ব্লুটুথ
সেন্সর: হার্ট রেট মনিটর, স্পো 2
ট্র্যাকিং: সাঁতার, ঘুম, পদক্ষেপ
জল প্রতিরোধের: 50 মিটার পর্যন্ত
পেশাদাররা
উজ্জ্বল অ্যামোলেড টাচস্ক্রিন, দীর্ঘ ব্যাটারি লাইফ
কনস
আরও কিছু উন্নত বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য একটি সাবস্ক্রিপশন প্রয়োজন
ফিটবিত ইন্সপায়ার 3 এর সাথে বাজেট ফিটনেস ট্র্যাকার বাজারে আধিপত্য বজায় রেখেছে। 100 ডলারের নিচে, এটি একটি উজ্জ্বল অ্যামোলেড ডিসপ্লে এবং ঘুমের জন্য উপযুক্ত একটি টেকসই, মসৃণ এবং আরামদায়ক ব্যান্ড সরবরাহ করে। 10 দিনের ব্যাটারি লাইফ (সর্বদা অন ডিসপ্লে সহ হ্রাস) এবং দুটি হ্যাপটিক বোতামের সাথে স্বজ্ঞাত স্পর্শ ইন্টারফেস বাধাগুলি হ্রাস করে। ফিটনেস ট্র্যাকিংয়ের মধ্যে 24/7 হার্ট রেট পর্যবেক্ষণ, পদক্ষেপ গণনা, রক্ত অক্সিজেন স্তর পরিমাপ এবং চলাচলের অনুস্মারক অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। স্বয়ংক্রিয় অনুশীলন ট্র্যাকিং এবং ঘুম পর্যবেক্ষণ এর মান বাড়ায়। বেসিক স্মার্টওয়াচ বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে ফোন বিজ্ঞপ্তি এবং একটি ফাইন্ড-মাই ফোন ফাংশন (ব্লুটুথের মাধ্যমে) অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, যদিও সঙ্গীত স্টোরেজ এবং যোগাযোগহীন অর্থ প্রদান অনুপস্থিত।
2। শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9
সেরা আল্ট্রা সস্তা ফিটনেস ট্র্যাকার
শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9
পণ্য স্পেসিফিকেশন
আকার: 46.53 মিমি x 21.63 মিমি
বেধ: 10.95 মিমি
ব্যাটারি লাইফ: 21 দিন
সংযোগ: ব্লুটুথ
সেন্সর: হার্ট রেট মনিটর, স্পো 2
ট্র্যাকিং: সাঁতার, ঘুম, পদক্ষেপ
জল প্রতিরোধের: 50 মিটার পর্যন্ত
পেশাদাররা
150 টিরও বেশি স্পোর্টস মোড, চিত্তাকর্ষক 21 দিনের ব্যাটারি লাইফ
কনস
ট্র্যাকিং সর্বদা 100% সঠিক নয়
সাব-50 শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 প্যাকগুলি সাধারণত আরও ব্যয়বহুল ট্র্যাকারগুলিতে পাওয়া যায়। এটি একটি স্নিগ্ধ নকশা, স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণ (পেডোমিটার, হার্ট রেট মনিটর, রক্ত অক্সিজেন স্যাচুরেশন, স্লিপ মনিটরিং) এবং 150 টিরও বেশি ফিটনেস মোডকে গর্বিত করে। যদিও নির্ভুলতা জিপিএসের সাথে উচ্চ-শেষ ডিভাইসের সাথে মেলে না, এটি মূল্যবান ওয়ার্কআউট অন্তর্দৃষ্টি সরবরাহ করে। সর্বশেষতম মডেলটি তিন সপ্তাহের ব্যাটারি লাইফ (মাঝারি ব্যবহারের সাথে) এবং একটি উজ্জ্বল (1200 নিট) 1.62-ইঞ্চি অ্যামোলেড ডিসপ্লে গর্বিত করে। টাচ নিয়ন্ত্রণগুলি প্রতিক্রিয়াশীল, ফিটনেস মেট্রিক এবং সীমাবদ্ধ স্মার্টওয়াচ বৈশিষ্ট্যগুলিতে অ্যাক্সেস সরবরাহ করে (কল এবং বার্তা বিজ্ঞপ্তি, সঙ্গীত প্লেব্যাক নিয়ন্ত্রণ)। ফোন জুটির জন্য কিছু ধৈর্য প্রয়োজন হতে পারে।
3। শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 প্রো
জিপিএস সহ সেরা বাজেট ফিটনেস ট্র্যাকার
শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 প্রো
পণ্য স্পেসিফিকেশন
আকার: 43.27 মিমি x 32.49 মিমি
বেধ: 10.8 মিমি
ব্যাটারি লাইফ: 21 দিন
সংযোগ: ব্লুটুথ
সেন্সর: হার্ট রেট মনিটর, জিপিএস, স্পো 2
ট্র্যাকিং: সাঁতার, ঘুম, চাপ
জল প্রতিরোধের: 50 মিটার পর্যন্ত
পেশাদাররা
সঠিক অন্তর্নির্মিত জিপিএস, বড়, পূর্ণ রঙের অ্যামোলেড ডিসপ্লে
কনস
কোনও এনএফসি নেই
স্মার্ট ব্যান্ড 9 এ একটি আপগ্রেড, শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 প্রো একটি বৃহত্তর (1.74-ইঞ্চি) আয়তক্ষেত্রাকার অ্যামোলেড ডিসপ্লে এবং একটি আশ্চর্যজনকভাবে সঠিক অন্তর্নির্মিত জিপিএস বৈশিষ্ট্যযুক্ত। এটি 24/7 হার্ট রেট এবং স্পো -মনিটরিং, ঘুম এবং স্ট্রেস ট্র্যাকিং এবং 150 টিরও বেশি স্পোর্টস মোডের জন্য সমর্থন ধরে রাখে। কিছু মোড সীমিত ডেটা সরবরাহ করার সময়, জিপিএস ওয়ার্কআউট ট্র্যাকিংকে উল্লেখযোগ্যভাবে বাড়ায়। সীমিত স্মার্টওয়াচ বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে সঙ্গীত প্লেব্যাক এবং ফোন বিজ্ঞপ্তি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে (কোনও উত্তর নেই)। এনএফসি-র অভাব সত্ত্বেও, এর সাব-100 মূল্য পয়েন্ট এটিকে একটি উজ্জ্বল স্ক্রিন, ব্যবহারকারী-বান্ধব ইন্টারফেস এবং চিত্তাকর্ষক ব্যাটারি লাইফ সহ একটি আড়ম্বরপূর্ণ বিকল্প করে তোলে।
4। আমাজফিট ব্যান্ড 7
স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণ সহ সেরা বাজেট ফিটনেস ট্র্যাকার
অ্যামাজফিট ব্যান্ড 7
পণ্য স্পেসিফিকেশন
আকার: 37.3 মিমি
বেধ: 12.2 মিমি
ব্যাটারি লাইফ: 18 দিন
সংযোগ: ব্লুটুথ 5.2
সেন্সর: হার্ট রেট মনিটর, স্পো 2
ট্র্যাকিং: সাঁতার, পিরিয়ড, ঘুম
জল প্রতিরোধের: 50 মিটার পর্যন্ত
পেশাদাররা
স্ট্রেস এবং স্লিপ, অ্যামাজন আলেক্সা এবং অন্যান্য স্মার্টওয়াচ বৈশিষ্ট্যগুলি অন্তর্নির্মিত সহ প্রচুর ট্র্যাকিং
কনস
কোনও অন্তর্নির্মিত জিপিএস নেই
$ 50 আমাজফিট ব্যান্ড 7 এর দামের জন্য চিত্তাকর্ষক বৈশিষ্ট্য সরবরাহ করে। এর বৃহত (1.47 ইঞ্চি) সর্বদা অন অ্যামোলেড ডিসপ্লে, স্লিম এবং আরামদায়ক ব্যান্ড এবং দীর্ঘ ব্যাটারি লাইফ (18 দিনের সাধারণ ব্যবহার, 28 দিনের ব্যাটারি সেভার) মূল হাইলাইট। এটি 120 টিরও বেশি স্পোর্টস মোড (স্বয়ংক্রিয় স্মার্ট স্বীকৃতি সহ চারটি), 50 মিটার জল প্রতিরোধের এবং স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণ (হার্ট রেট, রক্ত অক্সিজেনের স্তর, স্ট্রেস, ঘুম) সমর্থন করে। স্মার্টওয়াচ কার্যকারিতাতে অন-ওয়াচ বিজ্ঞপ্তি এবং অ্যামাজন আলেক্সা ইন্টিগ্রেশন অন্তর্ভুক্ত।
5। অ্যাপল ওয়াচ এসই (২ য় জেন)
সেরা বাজেট অ্যাপল ওয়াচ
অ্যাপল ওয়াচ এসই (২ য় জেন)
পণ্য স্পেসিফিকেশন
আকার: 40 মিমি x 34 মিমি
বেধ: 10.7 মিমি
ব্যাটারি লাইফ: 18 ঘন্টা
সংযোগ: সেলুলার (al চ্ছিক), 802.11 এন ওয়াই-ফাই, ব্লুটুথ 5.3
সেন্সর: হার্ট রেট মনিটর, জিপিএস, অ্যাক্সিলোমিটার
ট্র্যাকিং: সাঁতার, ঘুম, পিরিয়ড
জল প্রতিরোধের: 50 মিটার পর্যন্ত
পেশাদাররা
অ্যাপ্লিকেশনগুলির বিশাল নির্বাচন, বিশেষ সুরক্ষা বৈশিষ্ট্যগুলি যেমন ক্র্যাশ সনাক্তকরণ এবং অন্তর্নির্মিত জিপিএস
কনস
অন্যান্য অ্যাপল ওয়াচ বিকল্পগুলির চেয়ে কম সেন্সর
অ্যাপল ওয়াচ এসই (২ য় জেন) একটি বাজেট-বান্ধব অ্যাপল ওয়াচের অভিজ্ঞতা সরবরাহ করে। এটি একই এস 8 এসআইপি চিপসেটটিকে সিরিজ 8 হিসাবে ব্যবহার করে, দ্রুত প্রক্রিয়াকরণ সরবরাহ করে। বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে একটি অপটিকাল হার্ট রেট সেন্সর, অন্তর্নির্মিত জিপিএস, স্বয়ংক্রিয় ওয়ার্কআউট সনাক্তকরণ (সাঁতার সহ) এবং অ্যাপ স্টোর থেকে অ্যাপ্লিকেশনগুলির জন্য 32 গিগাবাইট স্টোরেজ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। সম্পূর্ণ স্মার্টওয়াচ কার্যকারিতা কলগুলির উত্তর দেওয়া, বার্তাগুলিতে প্রতিক্রিয়া জানাতে, যোগাযোগহীন অর্থ প্রদান করা এবং স্ট্রিমিং সংগীতকে অনুমতি দেয়। ক্র্যাশ সনাক্তকরণ সুরক্ষা বাড়ায়।
6। গারমিন ভেনু 3
ওয়ার্কআউটগুলির জন্য সেরা বাজেট ফিটনেস ট্র্যাকার
গারমিন ভেনু 3
পণ্য স্পেসিফিকেশন
আকার: 45 মিমি
বেধ: 12 মিমি
ব্যাটারি লাইফ: 14 দিন
সংযোগ: ব্লুটুথ, 802.11 এন
সেন্সর: হার্ট রেট মনিটর, জিপিএস, তাপমাত্রা
ট্র্যাকিং: সাঁতার, ঘুম, চাপ, শক্তি
জল প্রতিরোধের: 50 মিটার পর্যন্ত
পেশাদাররা
অত্যন্ত নির্ভুল জিপিএস এবং হার্ট রেট মনিটর, সহায়ক বডি ব্যাটারি বৈশিষ্ট্য
কনস
অন্যান্য স্মার্টওয়াচের তুলনায় সীমিত অ্যাপ নির্বাচন
গারমিনের ভেনু 3, যদিও এই তালিকার সবচেয়ে ব্যয়বহুল, গুরুতর ফিটনেস উত্সাহীদের জন্য একটি সার্থক বিনিয়োগ। এটি ব্যাপক অনুশীলন ট্র্যাকিং (সাঁতার, সাইক্লিং, গল্ফ এবং 30 টিরও বেশি প্রিললোডেড স্পোর্টস অ্যাপ্লিকেশন), অত্যন্ত নির্ভুল জিপিএস এবং হার্ট রেট পর্যবেক্ষণ, ইসিজি, রক্ত অক্সিজেন এবং তাপমাত্রা সেন্সর সরবরাহ করে। অ্যানিমেটেড ওয়ার্কআউট (পাইলেটস, এইচআইআইটি, কার্ডিও) এবং বডি ব্যাটারি বৈশিষ্ট্য (শক্তির স্তরগুলি মূল্যায়ন) এর মান বাড়ায়। স্মার্টওয়াচ বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে কল, স্মার্ট সহায়ক এবং পাঠ্য উত্তরগুলি (সামঞ্জস্যপূর্ণ ফোন সহ) অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। অ্যাপল এবং গুগল স্মার্টওয়াচের তুলনায় অ্যাপ নির্বাচন সীমাবদ্ধ।
একটি বাজেট ফিটনেস ট্র্যাকারে কী সন্ধান করবেন
ফিটনেস ট্র্যাকার নির্বাচন করা হার্ডওয়্যার গুণমান, স্বাচ্ছন্দ্য, সফ্টওয়্যার এবং ট্র্যাকিং নির্ভুলতা বিবেচনা করা জড়িত। উচ্চতর দামগুলির অর্থ প্রায়শই আরও বৈশিষ্ট্য (হার্ট রেট মনিটরিং, জিপিএস, ওএলইডি প্রদর্শনগুলি)। তবে সাশ্রয়ী মূল্যের ট্র্যাকাররা এখনও পর্যাপ্ত স্বাস্থ্য ডেটা সরবরাহ করতে পারে। আদর্শ ট্র্যাকার আপনার প্রয়োজনের উপর নির্ভর করে: অতি-সস্তা বিকল্পগুলি বেসিক ট্র্যাকিংয়ের জন্য যথেষ্ট, অন্যদিকে জিপিএস রানার এবং হাইকারদের পক্ষে উপকারী। ফিটনেস ছাড়িয়ে বিস্তৃত কার্যকারিতার জন্য, একটি স্মার্টওয়াচ একটি বৃহত্তর স্ক্রিন, স্টোরেজ, অ্যাপ অ্যাক্সেস এবং যোগাযোগের বৈশিষ্ট্য সরবরাহ করে।
সম্পূর্ণ ফিটনেস অভিজ্ঞতার জন্য আপনার ফিটনেস ট্র্যাকারকে মানসম্পন্ন ইয়ারবডগুলির সাথে যুক্ত করার কথা বিবেচনা করুন।