Nagsisimula ka man sa isang paglalakbay sa fitness o naghahanap ng mas malalim na mga pananaw sa pag -eehersisyo, ang isang fitness tracker ay maaaring gamify ang ehersisyo at magbigay ng mahalagang data. Sa kabutihang palad, maraming mga abot -kayang mga wearable - madalas na pagkakaiba -iba ng smartwatch - nag -aalok ng mahusay na halaga. Mula sa mga pagpipilian na mayaman sa tampok na nakikipag-usap sa mga nangungunang smartwatches hanggang sa mga pangunahing hakbang sa mga counter ng hakbang at monitor ng rate ng puso, ang mga tracker ng fitness fitness fitness ay umaangkop sa lahat ng mga pangangailangan at laki ng pulso.
TL; DR - Ang pinakamahusay na mga tracker ng fitness fitness:
Ang aming nangungunang pick
Fitbit Inspire 3
Xiaomi Smart Band 9
Xiaomi Smart Band 9 Pro
Amazfit Band 7
Apple Watch SE (2nd Gen)
Garmin Venu 3
*Mga Kontribusyon ni Kevin Lee*
1. Fitbit Inspire 3
Pinakamahusay na tracker ng fitness sa badyet
Ang aming nangungunang pick
Fitbit Inspire 3
Mga pagtutukoy ng produkto
Laki: 39.3mm x 18.6mm
Kapal: 11.75mm
Buhay ng baterya: 10 araw
Pagkakakonekta: Bluetooth
Mga Sensor: Monitor ng Puso ng Puso, SPO2
Pagsubaybay: lumangoy, pagtulog, mga hakbang
Paglaban sa tubig: hanggang sa 50m
Mga kalamangan
Maliwanag na amoled touchscreen, mahabang buhay ng baterya
Cons
Ang ilang mga mas advanced na tampok ay nangangailangan ng isang subscription
Patuloy na pinangungunahan ng Fitbit ang merkado ng fitness tracker ng badyet na may Inspire 3. Para sa ilalim ng $ 100, nag -aalok ito ng isang maliwanag na pagpapakita ng Amoled at isang matibay, makinis, at komportableng banda na angkop para sa pagtulog. Ang 10-araw na buhay ng baterya (nabawasan sa palaging display) at intuitive touch interface na may dalawang pindutan ng haptic na mabawasan ang mga pagkagambala. Kasama sa pagsubaybay sa fitness ang 24/7 pagsubaybay sa rate ng puso, pagbibilang ng hakbang, pagsukat sa antas ng oxygen ng dugo, at mga paalala ng paggalaw. Ang awtomatikong pagsubaybay sa ehersisyo at pagsubaybay sa pagtulog ay nagpapaganda ng halaga nito. Ang mga pangunahing tampok ng smartwatch ay may kasamang mga abiso sa telepono at isang function na find-my-phone (sa pamamagitan ng Bluetooth), kahit na ang pag-iimbak ng musika at walang contact na pagbabayad ay wala.
2. Xiaomi Smart Band 9
Pinakamahusay na ultra murang fitness tracker
Xiaomi Smart Band 9
Mga pagtutukoy ng produkto
Sukat: 46.53mm x 21.63mm
Kapal: 10.95mm
Buhay ng baterya: 21 araw
Pagkakakonekta: Bluetooth
Mga Sensor: Monitor ng Puso ng Puso, SPO2
Pagsubaybay: lumangoy, pagtulog, mga hakbang
Paglaban sa tubig: hanggang sa 50m
Mga kalamangan
Higit sa 150 mga mode ng sports, kahanga-hangang 21-araw na buhay ng baterya
Cons
Ang pagsubaybay ay hindi palaging 100% tumpak
Ang sub- $ 50 Xiaomi Smart Band 9 pack ay karaniwang matatagpuan sa mas mamahaling mga tracker. Ipinagmamalaki nito ang isang makinis na disenyo, pagsubaybay sa kalusugan (pedometer, monitor ng rate ng puso, saturation ng oxygen ng dugo, pagsubaybay sa pagtulog), at higit sa 150 mga mode ng fitness. Habang ang kawastuhan ay maaaring hindi tumugma sa mga high-end na aparato na may GPS, nagbibigay ito ng mahalagang pananaw sa pag-eehersisyo. Ang pinakabagong modelo ay ipinagmamalaki ng isang tatlong linggong buhay ng baterya (na may katamtamang paggamit) at isang mas maliwanag (1200 nits) 1.62-pulgada na AMOLED display. Ang mga kontrol sa pagpindot ay tumutugon, nag -aalok ng pag -access sa mga sukatan ng fitness at limitadong mga tampok ng smartwatch (mga abiso sa tawag at mensahe, kontrol sa pag -playback ng musika). Ang pagpapares ng telepono ay maaaring mangailangan ng ilang pasensya.
3. Xiaomi Smart Band 9 Pro
Pinakamahusay na tracker ng fitness fitness na may GPS
Xiaomi Smart Band 9 Pro
Mga pagtutukoy ng produkto
Laki: 43.27mm x 32.49mm
Kapal: 10.8mm
Buhay ng baterya: 21 araw
Pagkakakonekta: Bluetooth
Mga Sensor: Monitor ng Puso ng Puso, GPS, SPO2
Pagsubaybay: lumangoy, pagtulog, stress
Paglaban sa tubig: hanggang sa 50m
Mga kalamangan
Tumpak na built-in na GPS, malaki, buong kulay na AMOLED display
Cons
Walang NFC
Ang isang pag-upgrade sa Smart Band 9, ang Xiaomi Smart Band 9 Pro ay nagtatampok ng isang mas malaki (1.74-pulgada) na hugis-parihaba na AMOLED display at isang nakakagulat na tumpak na built-in na GPS. Nagpapanatili ito ng 24/7 rate ng puso at pagsubaybay sa spo₂, pagsubaybay sa pagtulog at stress, at suporta para sa higit sa 150 mga mode ng sports. Habang ang ilang mga mode ay nag -aalok ng limitadong data, ang GPS ay nagpapaganda ng pagsubaybay sa pag -eehersisyo nang malaki. Ang mga limitadong tampok ng smartwatch ay may kasamang pag -playback ng musika at mga abiso sa telepono (walang mga tugon). Sa kabila ng kakulangan ng NFC, ang sub-$ 100 na punto ng presyo ay ginagawang isang naka-istilong pagpipilian na may isang maliwanag na screen, interface ng user-friendly, at kahanga-hangang buhay ng baterya.
4. Amazfit Band 7
Pinakamahusay na tracker ng fitness fitness na may pagsubaybay sa kalusugan
Amazfit Band 7
Mga pagtutukoy ng produkto
Laki: 37.3mm
Kapal: 12.2mm
Buhay ng baterya: 18 araw
Pagkakakonekta: Bluetooth 5.2
Mga Sensor: Monitor ng Puso ng Puso, SPO2
Pagsubaybay: lumangoy, panahon, pagtulog
Paglaban sa tubig: hanggang sa 50m
Mga kalamangan
Tonelada ng pagsubaybay kabilang ang stress at pagtulog, ang Amazon Alexa at iba pang mga tampok na smartwatch na built-in
Cons
Walang built-in na GPS
Nag -aalok ang $ 50 Amazfit Band 7 ng mga kahanga -hangang tampok para sa presyo nito. Ang malaki (1.47-pulgada) na laging nasa AMOLED na display, slim at komportableng banda, at mahabang buhay ng baterya (18 araw na karaniwang paggamit, 28 araw na baterya saver) ay mga pangunahing highlight. Sinusuportahan nito ang higit sa 120 mga mode ng sports (apat na may awtomatikong matalinong pagkilala), 50m na paglaban sa tubig, at pagsubaybay sa kalusugan (rate ng puso, antas ng oxygen ng dugo, stress, pagtulog). Ang pag-andar ng Smartwatch ay may kasamang mga abiso sa on-watch at pagsasama ng Amazon Alexa.
5. Apple Watch SE (2nd Gen)
Pinakamahusay na badyet ng Apple Watch
Apple Watch SE (2nd Gen)
Mga pagtutukoy ng produkto
Laki: 40mm x 34mm
Kapal: 10.7mm
Buhay ng baterya: 18 oras
Pagkakakonekta: Cellular (Opsyonal), 802.11n Wi-Fi, Bluetooth 5.3
Mga sensor: monitor ng rate ng puso, GPS, accelerometer
Pagsubaybay: lumangoy, pagtulog, panahon
Paglaban sa tubig: hanggang sa 50m
Mga kalamangan
Malaking pagpili ng mga app, mga espesyal na tampok sa kaligtasan, tulad ng pag-crash detection at built-in na GPS
Cons
Mas kaunting mga sensor kaysa sa iba pang mga pagpipilian sa Apple Watch
Nag-aalok ang Apple Watch SE (2nd Gen) ng isang karanasan sa Apple Watch ng badyet. Ginagamit nito ang parehong S8 SIP chipset bilang serye 8, na nagbibigay ng mabilis na pagproseso. Kasama sa mga tampok ang isang optical rate ng sensor ng puso, built-in na GPS, awtomatikong pag-eehersisyo ng pag-eehersisyo (kabilang ang paglangoy), at 32GB ng imbakan para sa mga app mula sa App Store. Ang buong pag -andar ng smartwatch ay nagbibigay -daan sa pagsagot sa mga tawag, pagtugon sa mga mensahe, paggawa ng mga pagbabayad na walang contact, at streaming music. Ang pagtuklas ng pag -crash ay nagpapabuti sa kaligtasan.
6. Garmin Venu 3
Pinakamahusay na tracker ng fitness fitness para sa mga pag -eehersisyo
Garmin Venu 3
Mga pagtutukoy ng produkto
Laki: 45mm
Kapal: 12mm
Buhay ng baterya: 14 araw
Pagkakakonekta: Bluetooth, 802.11n
Mga Sensor: Monitor ng Puso ng Puso, GPS, temperatura
Pagsubaybay: lumangoy, pagtulog, stress, enerhiya
Paglaban sa tubig: hanggang sa 50m
Mga kalamangan
Lubhang tumpak na GPS at monitor ng rate ng puso, kapaki -pakinabang na tampok ng baterya ng katawan
Cons
Limitadong pagpili ng app kumpara sa iba pang mga smartwatches
Ang Garmin's Venu 3, habang ang pinakamahal sa listahang ito, ay isang kapaki -pakinabang na pamumuhunan para sa mga malubhang mahilig sa fitness. Nag -aalok ito ng malawak na pagsubaybay sa ehersisyo (paglangoy, pagbibisikleta, golf, at higit sa 30 preloaded sports apps), lubos na tumpak na GPS at pagsubaybay sa rate ng puso, ECG, oxygen ng dugo, at mga sensor ng temperatura. Ang mga animated na pag -eehersisyo (Pilates, HIIT, cardio) at tampok ng baterya ng katawan (pagtatasa ng mga antas ng enerhiya) ay nagpapaganda ng halaga nito. Kasama sa mga tampok ng Smartwatch ang mga tawag, matalinong katulong, at mga tugon ng teksto (na may mga katugmang telepono). Ang pagpili ng app ay limitado kumpara sa mga smartwatches ng Apple at Google.
Ano ang hahanapin sa isang tracker ng fitness fitness
Ang pagpili ng isang fitness tracker ay nagsasangkot ng pagsasaalang -alang sa kalidad ng hardware, ginhawa, software, at kawastuhan ng pagsubaybay. Ang mas mataas na presyo ay madalas na nangangahulugang higit pang mga tampok (pagsubaybay sa rate ng puso, GPS, OLED display). Gayunpaman, ang mga abot -kayang tracker ay maaari pa ring magbigay ng maraming data sa kalusugan. Ang perpektong tracker ay nakasalalay sa iyong mga pangangailangan: Ang mga pagpipilian sa ultra-mura ay sapat na para sa pangunahing pagsubaybay, habang ang GPS ay kapaki-pakinabang para sa mga runner at hiker. Para sa mas malawak na pag -andar na lampas sa fitness, nag -aalok ang isang smartwatch ng isang mas malaking screen, imbakan, pag -access sa app, at mga tampok ng komunikasyon.
Isaalang -alang ang pagpapares ng iyong fitness tracker na may kalidad na mga earbuds para sa isang kumpletong karanasan sa fitness.
