Thuis > Apps > Levensstijl > Reflectly: Mood Tracker Diary

Reflectly: Mood Tracker Diary

Name: Reflectly: Mood Tracker Diary
Rating: 4 (1 reviews)
Author: Reflective Technologies

Categorie : LevensstijlVersie: 4.14.0

Maat：18.70MBesturingssysteem : Android 5.1 or later

Ontwikkelaar：Reflective Technologies Update：Feb 18,2025

Downloaden

Toepassingsbeschrijving

Wil je je mentale welzijn stimuleren, je humeur verheffen en je algehele geluk verbeteren? Reflecteer: Mood Tracker Diary is uw antwoord! Deze innovatieve journaalapp maakt gebruik van AI om gepersonaliseerde ochtendmotivatie, bevestigingen en inzichtelijke analyse te leveren om u te helpen uw emotionele toestand te volgen en positiviteit te cultiveren. Reflecteert je reflecteer om stress te verminderen, dankbaarheid te bevorderen en waardevol begrip te krijgen van je emotionele gezondheid. Of u nu een nieuwe journaal bent of een doorgewinterde beoefenaar, reflecteert de tools en begeleiding die u nodig hebt om prioriteit te geven aan zelfzorg en mindfulness. Stel niet uit - Begin uw reis naar een gezondere, gelukkiger u vandaag met reflectly!

Belangrijkste kenmerken van reflectly: Mood Tracker Diary:

Een AI-aangedreven persoonlijk dagboek ontworpen om negatieve gedachten te bestrijden en positiviteit te bevorderen.

Integreert positieve psychologie, mindfulness en cognitieve gedragstherapietechnieken om uw groei te ondersteunen.

Biedt gepersonaliseerde prompts en bevestigingen om angst te verlichten en de gevoelens van dankbaarheid te vergroten.

Ondersteunt uw zelfzorgreis en helpt bij het opzetten van een positieve feedback-lus met zijn gewoonte-tracker.

Geesteld door professionals, waaronder psychologen, therapeuten en experts uit de industrie.

Presenteert stemmingscorrelaties en grafieken om mogelijke oorzaken van stress te identificeren en inzichten te bieden voor verbetering.

Samenvattend:

Reflect: Mood Tracker Diary is de ultieme journaal-app voor het verbeteren van zelfzorg en geluk. Het maakt gebruik van AI om u te helpen negatieve gedachten te beheren, positiviteit te cultiveren en uw geestelijke gezondheid in het algemeen te verbeteren. Met gepersonaliseerde aanwijzingen, bevestigingen en gewoonte volgen, ondersteunt reflecteer uw reis naar een gezondere levensstijl gebaseerd op mindfulness. Aanbevolen door professionals als hulpmiddel voor het verbeteren van stemming, motivatie en mentaal welzijn, download nu reflectly en begin op uw weg naar een gelukkiger, meer evenwichtig leven.

Levensstijl