Bahay > Mga app > Pamumuhay > Splits Challenge in 30 Days

Splits Challenge in 30 Days

Kategorya : PamumuhayBersyon: 2.3.1

Sukat：33.66MOS : Android 5.1 or later

Update：Dec 11,2024

4.1

I-download

Paglalarawan ng Application

I-unlock ang iyong potensyal sa kakayahang umangkop gamit ang "Splits Challenge in 30 Days" app ng Nexoft Mobile! Kalimutan ang mito na hindi matamo ang mga hati – ang app na ito ay nagbibigay ng iniakma na plano sa pag-eehersisyo na idinisenyo para makarating ka doon sa loob lamang ng 30 araw. Higit pa sa pinahusay na flexibility at balanse, aani ka ng maraming benepisyo sa kalusugan.

Ang app na ito ay naghahatid ng mga naka-target na stretching exercise para sa mga pangunahing grupo ng kalamnan, kabilang ang iyong mga hamstrings, quadriceps, hip flexors, at likod. Ang pang-araw-araw na full-body stretch, na sinamahan ng personalized na pagtuturo ng video mula sa isang propesyonal na tagapagsanay, ay gagabay sa iyo sa bawat hakbang ng paraan. Pinakamaganda sa lahat, walang kagamitan ang kailangan – makamit ang iyong mga layunin sa fitness mula sa ginhawa ng iyong tahanan.

Mga Pangunahing Tampok ng Splits Challenge in 30 Days App:

Komprehensibong Pag-unat: Ang magkakaibang hanay ng mga pag-uunat ay nagta-target ng maraming grupo ng kalamnan para sa pinakamainam na mga nadagdag sa kakayahang umangkop.
Maligayang pagdating sa Lahat ng Antas: Baguhan ka man o may karanasan, nag-aalok ang app ng mga naaangkop na pagsasanay upang umangkop sa antas ng iyong kasanayan.
Structured 30-Day Plan: Tinitiyak ng isang masusing disenyong programa ang pare-parehong pag-unlad patungo sa iyong split goal.
Gabay ng Eksperto: Subaybayan ang mga video tutorial mula sa isang sertipikadong tagapagsanay para sa tamang anyo at maximum na bisa.
Home-Based Convenience: Walang kinakailangang membership sa gym – mag-ehersisyo anumang oras, kahit saan.
Manatiling Motivated: Subaybayan ang iyong mga calorie at makatanggap ng pang-araw-araw na mga paalala upang manatili sa track sa iyong fitness journey.

Konklusyon:

Gapiin ang mga split gamit ang "Splits Challenge in 30 Days" app. Ang komprehensibong diskarte nito, na nagtatampok ng ekspertong gabay, isang structured na plano, at home-based na kaginhawahan, ay nakakagulat na madaling makamit ang iyong mga layunin sa flexibility. I-download ang app ngayon at simulan ang iyong pagbabago!

Pamumuhay