Trang chủ > Ứng dụng > Cuộc sống thời trang > Splits Challenge in 30 Days

Splits Challenge in 30 Days

Loại : Cuộc sống thời trangPhiên bản: 2.3.1

Kích cỡ：33.66Mhệ điều hành : Android 5.1 or later

Cập nhật：Dec 11,2024

4.1

Tải xuống

Mô tả ứng dụng

Khai phá tiềm năng linh hoạt của bạn với ứng dụng "Splits Challenge in 30 Days" của Nexoft Mobile! Hãy quên đi quan niệm sai lầm rằng không thể đạt được mục tiêu chia tách – ứng dụng này cung cấp một kế hoạch tập luyện phù hợp được thiết kế để giúp bạn đạt được điều đó chỉ trong 30 ngày. Ngoài việc cải thiện tính linh hoạt và thăng bằng, bạn sẽ thu được nhiều lợi ích về sức khỏe.

Ứng dụng này cung cấp các bài tập kéo giãn có mục tiêu cho các nhóm cơ chính, bao gồm gân kheo, cơ tứ đầu, cơ gập hông và lưng. Các bài tập giãn cơ toàn thân hàng ngày, kết hợp với hướng dẫn bằng video được cá nhân hóa từ huấn luyện viên chuyên nghiệp, sẽ hướng dẫn bạn từng bước. Điều tuyệt vời nhất là không cần thiết bị - đạt được mục tiêu tập thể dục của bạn một cách thoải mái ngay tại nhà.

Các tính năng chính của Ứng dụng Splits Challenge in 30 Days:

Kéo giãn toàn diện: Một loạt các động tác kéo dãn đa dạng nhắm vào nhiều nhóm cơ để đạt được độ linh hoạt tối ưu.
Chào mừng mọi cấp độ: Cho dù bạn là người mới bắt đầu hay đã có kinh nghiệm, ứng dụng đều cung cấp các bài tập có thể điều chỉnh để phù hợp với trình độ kỹ năng của bạn.
Kế hoạch 30 ngày có cấu trúc: Một chương trình được thiết kế tỉ mỉ đảm bảo tiến độ nhất quán hướng tới mục tiêu chia nhỏ của bạn.
Hướng dẫn của chuyên gia: Thực hiện theo các video hướng dẫn từ huấn luyện viên được chứng nhận để có hình thức phù hợp và hiệu quả tối đa.
Tiện lợi khi sử dụng tại nhà: Không cần phải là thành viên phòng tập thể dục - tập luyện mọi lúc, mọi nơi.
Luôn có động lực: Theo dõi lượng calo của bạn và nhận lời nhắc hàng ngày để luôn đi đúng hướng trong hành trình tập thể dục của bạn.

Kết luận:

Chinh phục những chia rẽ với ứng dụng "Splits Challenge in 30 Days". Cách tiếp cận toàn diện của nó, bao gồm sự hướng dẫn của chuyên gia, một kế hoạch có cấu trúc và sự thuận tiện tại nhà, giúp bạn đạt được các mục tiêu linh hoạt một cách dễ dàng đến mức đáng kinh ngạc. Hãy tải ứng dụng ngay hôm nay và bắt đầu quá trình chuyển đổi của bạn!

Lối sống