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evolum - Méditation & Yoga

evolum - Méditation & Yoga

वर्ग : फैशन जीवन।संस्करण: 4.1.10

आकार:106.35Mओएस : Android 5.1 or later

4.1
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eVolum: शांतिपूर्ण जीवन के लिए आपका व्यक्तिगत दैनिक अनुष्ठान

eVolum सिर्फ एक ऐप से कहीं अधिक है; यह एक व्यक्तिगत दैनिक अनुष्ठान है जो आपको अधिक शांतिपूर्ण जीवन जीने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। प्रत्येक दिन, अपनी पसंदीदा प्रथाओं, जैसे ध्यान, योग, एआई-सहायता प्राप्त जर्नलिंग, साउंड थेरेपी और वैयक्तिकृत दैनिक ओरेकल रीडिंग का अनुभव करने के लिए कुछ समय निकालें। इन प्रथाओं का आपके जीवन पर दिन-ब-दिन पड़ने वाले अद्भुत प्रभावों से स्वयं आश्चर्यचकित हो जाएँ।

eVolum प्रथाओं का एक सामान्य पुस्तकालय नहीं है; यह एक वैयक्तिकृत दैनिक अनुष्ठान ऐप है जो आपकी वर्तमान भावनाओं और संवेदनशीलता के अनुकूल है क्योंकि आप अद्वितीय हैं। eVolum का उपयोग करके, अधिक केंद्रित, शांत और संरेखित महसूस करने के लिए तैयार रहें।

संभावनाओं की दुनिया की खोज करें:

  • 100 से अधिक निर्देशित ध्यान: ध्यान की एक विशाल लाइब्रेरी का अन्वेषण करें जो आपको आंतरिक शांति प्राप्त करने, तनाव कम करने और आपकी दिमागीपन को बढ़ाने में मदद करने के लिए डिज़ाइन की गई है।
  • सैकड़ों योग सत्र: अपने लक्ष्यों और भावनाओं के अनुरूप सही योग अभ्यास खोजें, चाहे आप विश्राम, शक्ति निर्माण, या लचीलापन।
  • शक्तिशाली व्यक्तिगत विकास के तरीके:आकर्षण के नियम, भावनात्मक प्रबंधन और आत्मविश्वास की खेती सहित कई तकनीकों के साथ अपनी क्षमता को अनलॉक करें।

लाभों का अनुभव करें:

  • शरीर और मन को पूर्ण विश्राम प्राप्त करें: गहन विश्राम तकनीकों और निर्देशित ध्यान के साथ तनाव और तनाव को दूर करें।
  • अधिक आसानी से सो जाएं:नींद सम्मोहन और शांत करने वाली ध्वनियों के साथ अपनी नींद की गुणवत्ता में सुधार करें।
  • जागो ताज़ा: अपने दिन की शुरुआत ऊर्जावान महसूस करते हुए करें और आने वाले दिन को गले लगाने के लिए तैयार रहें।

eVolum उपकरणों और तकनीकों की एक विस्तृत श्रृंखला का उपयोग करता है:

  • माइंडफुलनेस मेडिटेशन: वर्तमान क्षण की जागरूकता पैदा करें और तनाव कम करें।
  • रचनात्मक दृश्य: अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए अपनी कल्पना की शक्ति का उपयोग करें।
  • आभार: अपने जीवन के सकारात्मक पहलुओं पर ध्यान केंद्रित करें और अपने समग्र विकास को बढ़ाएं कल्याण।
  • भावनात्मक प्रबंधन तकनीक: कठिन भावनाओं से निपटने के लिए स्वस्थ मुकाबला तंत्र विकसित करें।
  • आकर्षण का नियम: सीखें कि कैसे करें सकारात्मक विचारों और भावनाओं पर ध्यान केंद्रित करके अपनी इच्छाओं को प्रकट करें।
  • नींद सम्मोहन: गहरी विश्राम की स्थिति उत्पन्न करें आरामदायक नींद को बढ़ावा देने के लिए।
  • गहरी विश्राम तकनीक: निर्देशित व्यायाम और सांस लेने की तकनीक के माध्यम से तनाव और तनाव को दूर करें।
  • एआई-सहायता प्राप्त चिकित्सा: प्राप्त करें एआई-संचालित उपकरणों के माध्यम से वैयक्तिकृत समर्थन और मार्गदर्शन।
  • निजीकृत दैवज्ञ: अंतर्दृष्टि और मार्गदर्शन प्राप्त करें आपकी विशिष्ट आवश्यकताओं के अनुरूप दैनिक ओरेकल रीडिंग से। आपकी कल्पना शक्ति आपके जीवन में सकारात्मक बदलाव ला सकती है।
  • कुंडलिनी योग: अपनी ऊर्जा को जागृत करें और गतिशील योग प्रथाओं के माध्यम से जीवन शक्ति। &&&] अपनी ऊर्जा को संतुलित करने और कल्याण को बढ़ावा देने के लिए हाथ के इशारों का उपयोग करें।
  • ईएफटी ऊर्जा बिंदु: विशिष्ट पर टैप करें भावनात्मक रुकावटों को दूर करने के लिए आपके शरीर पर बिंदु।
  • अहिंसक संचार (एनवीसी): स्वस्थ संबंध बनाने के लिए प्रभावी संचार कौशल विकसित करें।
  • शमनवाद सिद्धांत: अपने आध्यात्मिक पक्ष से जुड़ें और प्राचीन ज्ञान तक पहुंचें।
  • चक्र सामंजस्य: अधिक से अधिक के लिए अपने ऊर्जा केंद्रों को संतुलित करें कल्याण।
  • सकारात्मक:
  • अपनी खुशी को बढ़ाने के लिए शक्तियों और सकारात्मक भावनाओं पर ध्यान केंद्रित करें।
  • नकारात्मक भावनाओं को मुक्त करना:
  • तकनीक सीखें नकारात्मक विचारों और भावनाओं को दूर करने के लिए।
  • एमबीएसआर:
  • तनाव को प्रबंधित करने और सुधार करने के लिए माइंडफुलनेस-आधारित तनाव कम करने की तकनीकों का अभ्यास करें कल्याण।
  • आत्मविश्वास की खेती:
  • अपने आत्म-सम्मान का निर्माण करें और अपनी क्षमताओं पर विश्वास करें।
  • psychologyसम्मोहन: की शक्ति तक पहुंचें सकारात्मक परिवर्तन लाने के लिए आपका अवचेतन मन।
  • बौद्ध ध्यान: माइंडफुलनेस के सिद्धांतों का अन्वेषण करें और करुणा।
  • सोफ्रोलॉजी: तनाव को कम करने और मानसिक स्पष्टता में सुधार करने के लिए विश्राम तकनीकों का अभ्यास करें।
  • आयुर्वेद: समग्र स्वास्थ्य और कल्याण के सिद्धांतों को अपनाएं- प्राणी।
  • जाने देने के तरीके: जानें कि लगाव कैसे छोड़ें और अधिक शांतिपूर्ण जीवन जिएं।
  • हो'ओपोनोपोनो: रिश्तों को ठीक करने के लिए क्षमा और मेल-मिलाप का अभ्यास करें।
  • उच्च आत्म-संबंध: अपने आंतरिक ज्ञान से जुड़ें और अंतर्ज्ञान।
  • इकिगाई:जीवन में अपने उद्देश्य की खोज करें और एक पूर्ण अस्तित्व जिएं।
  • बॉडी स्कैन:अपनी शारीरिक संवेदनाओं के प्रति जागरूक बनें और विकसित करें शरीर के प्रति जागरूकता।
  • सचेत इरादा अभ्यास: स्पष्ट इरादे निर्धारित करें और अपनी इच्छाओं को प्रकट करें। सफलता के लिए अवचेतन मन।
  • आंतरिक शिशु मुक्ति: ठीक करें पिछले घावों और अपने भीतर के बच्चे को गले लगाओ।
  • विपश्यना ध्यान:ज्ञान और समझ विकसित करने के लिए अंतर्दृष्टि ध्यान का अभ्यास करें।
  • अंतर्ज्ञान विकास: अपने अंतर्ज्ञान को मजबूत करें क्षमताओं और अपनी आंतरिक आवाज पर भरोसा करें।
  • तीसरी आंख का विकास:अपनी चेतना और पहुंच का विस्तार करें जागरूकता का उच्च स्तर।
  • eVolum विभिन्न प्रकार के आरामदायक संगीत और प्रकृति ध्वनियाँ भी प्रदान करता है:
  • गायन कटोरे:
गायन कटोरे के शांत कंपन का अनुभव करें।

तिब्बती कटोरे:

तिब्बती कटोरे की सुखदायक ध्वनियों का आनंद लें।
  • कीर्तन:आध्यात्मिक लाभ के लिए भक्तिमय जप में संलग्न रहें उत्थान।
  • बिनाउरल बीट्स:बिनाउरल बीट आवृत्तियों के माध्यम से विश्राम और ध्यान प्रेरित करें।
  • मंत्र:शांति और स्पष्टता को बढ़ावा देने के लिए पवित्र ध्वनियों को दोहराएं।
  • 432 हर्ट्ज़ ध्वनियाँ: उपचार का अनुभव करें 432 हर्ट्ज संगीत की आवृत्ति।
  • शुरुआती और अनुभवी अभ्यासकर्ताओं के लिए उपयुक्त, eVolum तनाव और चिंता से निपटने के लिए एकदम सही है।
  • आइए उस बदलाव को अपनाएं जो हम दुनिया में देखना चाहते हैं।
  • ऐप डाउनलोड करने और अपना व्यक्तिगत दैनिक अनुष्ठान शुरू करने के लिए यहां क्लिक करें।

विशेषताएं:

  • व्यक्तिगत दैनिक अनुष्ठान: अपनी प्राथमिकताओं के अनुरूप एक अनुकूलित दैनिक अनुष्ठान का अनुभव करें।
  • भावनात्मक अनुकूलनशीलता: ऐप आपकी वर्तमान भावनाओं और संवेदनशीलता के अनुकूल है , एक वैयक्तिकृत अनुभव प्रदान करता है।
  • विविध सामग्री लाइब्रेरी: ध्यान, योग की एक विशाल लाइब्रेरी का अन्वेषण करें सत्र, और व्यक्तिगत विकास के तरीके। आपके वांछित परिणामों के लिए
  • उपकरणों और तकनीकों की एक श्रृंखला।
  • की विस्तृत श्रृंखला अभ्यास:
  • अपनी भलाई को बढ़ाने के लिए विभिन्न प्रकार के अभ्यासों की खोज करें।
  • Achieveनिष्कर्ष:
  • अधिक शांतिपूर्ण जीवन जीने के लिए eVolum के साथ एक व्यक्तिगत दैनिक अनुष्ठान का अनुभव करें। ऐप विभिन्न प्रकार की सुविधाएँ प्रदान करता है, जिसमें अनुकूलित अभ्यास, भावनात्मक अनुकूलनशीलता, एक विशाल सामग्री पुस्तकालय, बेहतर नींद, एकीकृत दृष्टिकोण और प्रथाओं की एक विस्तृत श्रृंखला शामिल है। ईवोलम का उपयोग करके, आप अपनी एकाग्रता, दिमागीपन और समग्र कल्याण को बढ़ाने के साथ-साथ अधिक शांत, शांत और संरेखित महसूस करने की उम्मीद कर सकते हैं। eVolum को अपनी दैनिक दिनचर्या में शामिल करके व्यक्तिगत परिवर्तन की यात्रा शुरू करें। अपने जीवन पर इसके अद्भुत प्रभावों का अनुभव शुरू करने के लिए अभी डाउनलोड करें।
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ZenMaster Feb 08,2025

This app has helped me establish a consistent daily routine for self-care. The guided meditations and journaling prompts are excellent. Highly recommend for anyone looking to improve their well-being.

Serenidad Jan 16,2025

这个应用功能比较简单,信息量不足,而且界面设计不够美观。

Calme Feb 23,2025

Application utile pour se créer une routine quotidienne. Les méditations sont agréables, mais l'interface pourrait être améliorée.

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