75 Day Hard Challenge Tracker

Представляя 75 Hard, Ultimate App, разработанное для того, чтобы провести вас через Transformative 75 Hard Challenge, созданный Энди Фризеллой. Эта программа самосовершенствования направлена ​​на то, чтобы революционизировать как ваше физическое, так и психическое состояние, помогая вам превратиться в совершенно другого человека. С 75 тяжелыми, оставаясь на пути, и достижение ваших целей становится легким. Приложение гарантирует, что вы останетесь подотчетными и мотивированными, постоянно напоминав вам о строгих требованиях задачи. От приличия до строгой диеты до ежедневного завершения двух тренировок, выпить галлон воды, читать 10 страниц научно-художественной книги и делать ежедневные фотографии прогресса, 75 жестких воспитателей непоколебимой дисциплины. Свидетельствуйте значительные поведенческие сдвиги, отслеживайте видимый прогресс через картинки и поддерживайте мотивацию с компонентом чтения. Возьмите под контроль свою жизнь с помощью 75 жесткого приложения и станьте лучшей версией себя.

Особенности 75 -дневного трекера жесткого вызова:

• Следите за 75 жесткой задачей: приложение-это ваш компаньон, придерживаясь строгого 75 жесткого вызова, преобразующей программы самосовершенствования, разработанной Энди Фризеллой.

• Комплексные руководящие принципы: пользуются четкими, подробными инструкциями в приложении, предназначенных для успешной ориентации и выполнения 75 жестких задач, сохраняя вас сосредоточенными и преданными во всем.

• Отслеживание диеты: выберите план диеты, который исключает алкоголь и обманывает приложение, и используйте приложение для мониторинга вашего соответствия, способствуя более здоровым привычкам питания на этом пути.

• Напоминание о гидратации: получайте ежедневные подсказки из приложения, чтобы вы пьете галлон воды, поддерживая оптимальную гидратацию для улучшения здоровья и благополучия.

• Отслеживание тренировок: войдите в систему две ежедневные тренировки в приложении, чтобы контролировать ваш прогресс, помогая вам оставаться мотивированными и подотчетными для ваших целей в фитнесе.

• Поощрение привычки к чтению: каждый день читать 10 страниц научно-популярной книги и отслеживать прогресс в чтении в приложении, содействовать личностному росту и страсти к обучению.

Заключение:

Оснащенное такими функциями, как отслеживание диеты, напоминания о гидратации, отслеживание тренировок и поощрение привычки к чтению, 75 Hard App заставляет вас как к ответственности и мотивированным на протяжении всего вызова. Слето после этой программы, вы можете предвидеть не только физическую трансформацию, но и глубокий умственный рост. Нажмите, чтобы загрузить приложение сейчас и отправляйтесь в путешествие, чтобы стать совершенно другой и улучшенной версией себя.