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30 Day Push Up Challenge

Name: 30 Day Push Up Challenge
Rating: 4.2 (1 reviews)
Author: Steveloper

Categoria : Stile di vitaVersione: 22.0.4

Misurare：21.90Msistema operativo : Android 5.1 or later

Sviluppatore：Steveloper Aggiornamento：Mar 18,2025

4.2

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Descrizione dell'applicazione

Raggiungi un fisico scolpito e armi potenti con l'app a 30 giorni Push-Up Challenge! Elimina la necessità di costose attrezzature da palestra e abbraccia un sistema di allenamento incentrato sull'efficacia degli esercizi di peso corporeo. Questa app fornisce diverse varianti di push-up e piani di allenamento su misura per tutti i livelli di fitness, garantendo risultati evidenti entro un mese. Oltre al monitoraggio automatico dei progressi, puoi personalizzare la tua sfida, spingendo i tuoi limiti per raggiungere il picco di condizioni fisiche. Attiva il 90% dei muscoli del tuo corpo e svela la parte superiore del corpo più forte di sempre. Scarica ora e imbarcano la tua trasformazione in un te più sano, più forte!

Caratteristiche dell'app per sfida push-up a 30 giorni:

Sistema di allenamento completo: L'app offre esercizi e allenamenti per il peso corporeo ottimali per la costruzione muscolare senza attrezzatura, enfatizzando varie tecniche di push-up.
Tracciamento dei progressi: Monitora automaticamente il progresso della formazione automatica, registrando meticolosamente le migliori prestazioni per ogni esercizio push-up.
Sfide personalizzabili: Goditi la flessibilità di progettare la tua sfida, aumentando gradualmente l'intensità dell'esercizio.

Suggerimenti per l'utente:

La coerenza è cruciale: Gli esercizi di push-up giornalieri sono fondamentali per ottenere risultati ottimali.
Modulo corretto: Dai la priorità al mantenimento della forma corretta per prevenire lesioni e massimizzare l'efficacia di ciascuna ripetizione. - Selfamallenge: Spingi continuamente i tuoi limiti per eseguire più flessioni ogni giorno, assistendo a miglioramenti coerenti di forza e resistenza.

Insomma:

Se miri a costruire muscoli, migliorare la forma fisica e sfidare i tuoi confini fisici, l'app Push-Up Challenge di 30 giorni è la soluzione ideale. Il suo sistema di allenamento completo, le capacità di tracciamento dei progressi e le sfide personalizzabili ti spingeranno rapidamente verso le tue aspirazioni di fitness. Scarica l'app oggi e inizia il tuo viaggio verso un più forte e più adatto!

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