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Breathe: relax & focus

Name: Breathe: relax & focus
Rating: 4.5 (1 reviews)
Author: Havabee

Categoria : Stile di vitaVersione: 3.2.23

Misurare：5.40Msistema operativo : Android 5.1 or later

Sviluppatore：Havabee Aggiornamento：Jan 11,2025

4.5

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Descrizione dell'applicazione

Fuggi dalla routine quotidiana e trova la tua pace interiore con Breathe: relax & focus. Questa app fornisce una vasta gamma di esercizi di respirazione per aiutarti a ridurre lo stress, migliorare la concentrazione e persino dormire meglio: la tua personale guida tascabile alla meditazione! Dalle tecniche classiche come Equal e Box Breathing ai suoni rilassanti della natura e alle impostazioni personalizzate, Breathe offre tutto ciò di cui hai bisogno per coltivare uno stato mentale più tranquillo. Tieni traccia dei tuoi progressi, personalizza la tua esperienza e metti alla prova la tua capacità di trattenere il respiro: questa app porterà la tua pratica di consapevolezza a un livello superiore.

Breathe: relax & focus Funzionalità dell'app:

- Diverse tecniche di respirazione: Scegli tra una varietà di esercizi di respirazione, tra cui Respirazione equa, Respirazione a scatola, Respirazione 4-7-8 e crea le tue sequenze personalizzate. Trova l'esercizio perfetto per rilassarti, concentrarti o migliorare il tuo sonno.

- Design e funzionalità intuitivi: Goditi funzionalità come il test di trattenimento del respiro, promemoria di respirazione personalizzabili, sessioni guidate con segnali vocali o campanelli, paesaggi sonori naturali rilassanti, feedback tattile, monitoraggio dei progressi e opzioni di personalizzazione complete. Integra perfettamente la consapevolezza nella tua vita quotidiana.

- Rilassamento personalizzato: Personalizza la tua esperienza regolando la durata della sessione, i suoni e la guida vocale. Controlla il numero di cicli di respirazione e goditi un utilizzo ininterrotto con il funzionamento in background e la modalità oscura.

Domande frequenti:

- Questa app è per principianti? Assolutamente! Che tu sia nuovo alla consapevolezza o un praticante esperto, Breathe offre guida e flessibilità per supportare il tuo percorso di respirazione.

- Posso usarlo offline? Sì! Goditi tutte le funzionalità offline, sempre e ovunque.

- Con quali dispositivi è compatibile? Breathe è disponibile sia su dispositivi iOS che Android, rendendo il relax facilmente accessibile sul tuo smartphone o tablet.

In sintesi:

Breathe: relax & focus è un'app completa che offre un'ampia gamma di esercizi di respirazione, funzionalità intuitive e un'esperienza personalizzata. Che tu cerchi relax, maggiore concentrazione, sonno migliore o semplicemente desideri migliorare la tua routine di consapevolezza, questa app ha qualcosa per tutti. I suoi diversi esercizi, le impostazioni personalizzabili e l'accessibilità offline lo rendono lo strumento definitivo per la consapevolezza e il rilassamento. Scaricalo oggi e intraprendi il percorso verso un te stesso più calmo e concentrato.

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