75 Day Hard Challenge Tracker

Introductie van 75 hard, de ultieme app die is ontworpen om u te begeleiden door de transformatieve 75 harde uitdaging gemaakt door Andy Frisella. Dit zelfverbeteringsprogramma is bedoeld om een ​​revolutie teweeg te brengen in zowel uw fysieke als mentale toestand, waardoor u evolueert naar een compleet andere persoon. Met 75 hard, wordt op koers blijven en het bereiken van uw doelen moeiteloos. De app zorgt ervoor dat u verantwoordelijk en gemotiveerd blijft door u constant te herinneren aan de strenge vereisten van de uitdaging. Van het volgen van een strikt dieet tot het dagelijks voltooien van twee trainingen, het drinken van een gallon water, het lezen van 10 pagina's van een non-fictieboek en het maken van dagelijkse voortgangsfoto's, 75 harde bevorderingen onwrikbare discipline. Wees getuige van significante gedragsverschuivingen, volg de zichtbare vooruitgang door foto's en handhaven de motivatie met de leescomponent. Neem de controle over je leven met de 75 harde app en word de beste versie van jezelf.

Functies van 75 dagen HARD Challenge Tracker:

• Blijf op koers met de 75 harde uitdaging: de app is je metgezel in het naleven van de rigoureuze 75 Hard Challenge, een transformerend zelfverbeteringsprogramma ontwikkeld door Andy Frisella.

• Uitgebreide richtlijnen: profiteren van duidelijke, gedetailleerde instructies binnen de app, ontworpen om u te helpen bij het succesvol navigeren en de 75 harde uitdaging te voltooien, waardoor u gefocust en toegewijd houdt.

• Het volgen van dieet: kies een dieetplan dat alcohol- en cheat maaltijden uitsluit en gebruik de app om uw naleving te volgen, onderweg gezondere eetgewoonten te bevorderen.

• Hydratatieherinnering: ontvang dagelijkse aanwijzingen van de app om ervoor te zorgen dat u een gallon water drinkt, ter ondersteuning van optimale hydratatie voor verbeterde gezondheid en welzijn.

• Training volgen: log uw twee dagelijkse trainingen in de app in om uw voortgang te controleren, waardoor u gemotiveerd en verantwoordelijk blijft voor uw fitnessdoelen.

• Leesbare aanmoediging van de lezing: verbonden zich om elke dag 10 pagina's van een non-fictieboek te lezen en uw leesvoortgang in de app te volgen, persoonlijke groei te bevorderen en een passie voor leren.

Conclusie:

Uitgerust met functies zoals het volgen van dieet, hydratatieherinneringen, trainingsopleiding en aanmoediging van leesgewoonten, houdt de 75 harde app u zowel verantwoordelijk als gemotiveerd gedurende de hele uitdaging. Door dit programma ijverig te volgen, kunt u niet alleen anticiperen op fysieke transformatie, maar ook diepgaande mentale groei. Klik om de app nu te downloaden en begin aan uw reis om een ​​compleet andere en verbeterde versie van uzelf te worden.