Rumah > Apl > Gaya hidup > Atom: Meditate to Feel Better

Atom: Meditate to Feel Better

Name: Atom: Meditate to Feel Better
Rating: 4.4 (1 reviews)
Author: Atom - Being Present

kategori : Gaya hidupVersi: 1.42.3

Saiz：20.71MOS : Android 5.1 or later

pemaju：Atom - Being Present Kemas kini：Mar 15,2025

4.4

Muat turun

Penerangan Permohonan

Atom: Memupuk amalan meditasi yang berkekalan

Atom adalah teman ideal anda untuk mewujudkan rutin meditasi yang mampan. Program 21 hari, yang berasaskan penyelidikan saintifik dan menggabungkan kuasa tabiat sauh, dengan lancar mengintegrasikan kesedaran ke dalam kehidupan seharian anda. Aplikasi ini menawarkan bimbingan dan sokongan motivasi yang berwawasan, mengubah pembentukan kebiasaan menjadi pengalaman yang menyeronokkan. Melalui gamification dan ganjaran untuk konsistensi, Atom melekat pada amalan anda yang menyeronokkan dan menarik. Tingkatkan kesejahteraan mental anda, tumpuan, harga diri, kebahagiaan, dan kelonggaran. Muat turun Atom hari ini dan memulakan perjalanan meditasi transformasi anda!

Ciri -ciri aplikasi:

- Program meditasi berpandu 21 hari: Laluan 21 hari berstruktur untuk membina tabiat meditasi, bermula dengan sesi pendek dan secara beransur-ansur meningkatkan tempoh.

Teknik yang disokong sains: Menggunakan kaedah yang terbukti untuk memudahkan dan meningkatkan pengalaman meditasi anda, memastikan integrasi tanpa usaha ke dalam rutin harian anda.
Integrasi Kebiasaan Anchor: Memanfaatkan prinsip tabiat utama untuk menguatkan amalan meditasi anda. Beri perhatian selepas kebiasaan yang ditubuhkan untuk mewujudkan persatuan automatik. Sesuaikan masa, lokasi, dan kebiasaan sauh untuk pematuhan yang optimum.
Panduan dan Motivasi Pakar: Mengakses pandangan berharga dan penyelidikan dari saintis terkemuka dan pakar tingkah laku, yang dibentangkan dalam format yang boleh diakses dan menarik. Dapatkan pengetahuan dan motivasi untuk perubahan yang berkekalan.
Penjejakan Kemajuan Gamified: Dapatkan ganjaran yang menarik secara visual - menenangkan pokok - untuk meditasi yang konsisten. Tonton hutan peribadi anda berkembang apabila amalan anda tumbuh, memupuk penglibatan dan motivasi.
Sambung dengan komuniti: Tetap dikemas kini dan berhubung dengan komuniti yang menyokong saluran media sosial yang aktif Atom (Instagram, Facebook, LinkedIn).

Gaya hidup