
Lifesum
หมวดหมู่ : การปรับเปลี่ยนในแบบของคุณเวอร์ชัน: 15.6.0
ขนาด:93.30Mระบบปฏิบัติการ : Android 5.1 or later

ติดตามมื้ออาหาร ของว่าง และเครื่องดื่มของคุณได้อย่างง่ายดายโดยใช้ไดอารี่อาหารที่ใช้งานง่ายของแอปและเครื่องสแกนบาร์โค้ดที่สะดวกสบาย รับความเข้าใจที่ครอบคลุมเกี่ยวกับปริมาณโภชนาการของคุณด้วยการติดตามแคลอรี่และมาโครอย่างละเอียด (โปรตีน คาร์โบไฮเดรต และไขมัน)
Lifesum เสนอแผนการรับประทานอาหารที่หลากหลายเพื่อให้เหมาะกับความต้องการและความต้องการของคุณ รวมถึงคีโต เมดิเตอร์เรเนียน โปรตีนสูง การรับประทานอาหารคลีน สแกนดิเนเวีย และตัวเลือกเกี่ยวกับภูมิอากาศ นอกจากนี้ยังมีแผนการอดอาหารเป็นระยะๆ อีกด้วย ซึ่งให้การควบคุมตารางการรับประทานอาหารของคุณได้อย่างยืดหยุ่น
รายการซื้อของชำที่สมบูรณ์ Delicious recipes และชุมชนที่ให้การสนับสนุนจะช่วยยกระดับประสบการณ์ของคุณ ทำให้การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพและสุขภาพที่ดีเป็นไปได้และสนุกสนาน
คุณสมบัติหลักของ Lifesum:
> คำแนะนำด้านโภชนาการส่วนบุคคล: รับแผนและคำแนะนำที่ปรับแต่งตามเป้าหมาย ความชอบ และนิสัยเฉพาะของคุณ
> การบันทึกอาหารอย่างง่ายดาย: บันทึกการรับประทานอาหารของคุณอย่างรวดเร็วด้วยเครื่องสแกนบาร์โค้ดในตัวและไดอารี่อาหารที่ใช้งานง่าย
> ข้อมูลเชิงลึกด้านโภชนาการอย่างครอบคลุม: ติดตามแคลอรี่ มาโคร และการให้คะแนนอาหารเพื่อให้เห็นภาพโภชนาการประจำวันของคุณได้ชัดเจน
> การตรวจสอบความชื้น: รักษาความชุ่มชื้นด้วยตัวติดตามน้ำในตัว
> ตัวเลือกแผนอาหารที่หลากหลาย: สำรวจแผนการลดน้ำหนักที่หลากหลาย รวมถึงคีโต อาหารเมดิเตอร์เรเนียน โปรตีนสูง การรับประทานอาหารคลีน อาหารสแกนดิเนเวีย และอาหารตามภูมิอากาศ
> การสนับสนุนการอดอาหารเป็นระยะ: ได้รับประโยชน์จากแผนการอดอาหารเป็นระยะที่ปรับแต่งได้ ซึ่งช่วยให้คุณจัดการหน้าต่างการอดอาหารได้อย่างมีประสิทธิภาพ
โดยสรุป:
Lifesum มอบแนวทางที่เป็นนวัตกรรมและองค์รวมในด้านโภชนาการและสุขภาพที่ดี คุณสมบัติต่างๆ เช่น คำแนะนำมื้ออาหารส่วนบุคคล การติดตามอย่างครอบคลุม แผนการรับประทานอาหารที่หลากหลาย และการสนับสนุนจากชุมชน ช่วยให้ผู้ใช้สามารถควบคุมสุขภาพของตนเองและบรรลุเป้าหมายได้ ดาวน์โหลด Lifesum วันนี้และเริ่มต้นเส้นทางสู่วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดียิ่งขึ้น
-

Great app for tracking my food and fitness goals. The personalized plans are helpful and the interface is user-friendly.
孩子们非常喜欢My Town: Firestation Free这个游戏,里面有很多有趣的消防场景,激发了他们的想象力。希望能增加更多的互动元素。
Excellente application pour suivre son alimentation et ses objectifs de santé. Très intuitive et efficace!
-
คำแนะนำที่ดีที่สุดในการเพิ่มผลผลิต: แอพสำหรับทุกงาน
รวมเป็น 10 Spoken English Grammar app GuitarTuna: Chords,Tuner,Songs Learn Computer Course offline English Course Electronics Course JomStudy: Form 3 - 5 Study App Kids All in One (in English) TimeBlocks -Calendar/Todo/Note Lite Writer: Writing/Note/Memo WordUp | AI Vocabulary Builder
-

Sky: Children of the Light ประกาศฤดูกาลของ Embers ทั้งสอง

"การรั่วไหลเปิดตัวเส้นทางความอิ่มเอม, เอโดะสตาร์และ Yae Sakura ใน Honkai Star Rail"
- Nintendo เปิดตัว Donkey Kong Bananza Direct ในสัปดาห์นี้ 17 ชั่วโมงที่แล้ว
- Kartrider Rush+ Season 33 มาถึงในวันพรุ่งนี้ด้วยจังหวะ 20 ชั่วโมงที่แล้ว
- Snapbreak Games เปิดตัวการลงทะเบียนล่วงหน้าสำหรับ Snufkin: Melody of Moominvalley บน Android 23 ชั่วโมงที่แล้ว
- Nintendo Switch 2 เทียบกับ OLED: Battle of the Consoles 1 วันที่ผ่านมา
- "ไม่มีเกม: มิติที่ผิดฟรีในร้านค้ามหากาพย์ในสัปดาห์นี้" 1 วันที่ผ่านมา
- เข้าร่วมกลุ่มของ Travis Hunter ใน Clash of Clans โดยพิสูจน์คุณค่าของคุณ 1 วันที่ผ่านมา
- Pokémon TCG: ข้อตกลงคู่แข่งที่กำหนดในวันนี้ 1 วันที่ผ่านมา
- แม่ชีมืดใน Age of Ashes: 10 เคล็ดลับผู้เชี่ยวชาญในการพิชิตเงา 2 วันที่ผ่านมา
- Exclusive: Sonic the Hedgehog Speeds สู่ New Magic: The Gathering Crossover 1 สัปดาห์ที่ผ่านมา
-
ความบันเทิง / v19.11.38 / by Vanced / 95 MB
ดาวน์โหลด -
การสื่อสาร / 1.0.8 / by Kameralı Sohbet Biomedya / 48.80M
ดาวน์โหลด -
การปรับเปลี่ยนในแบบของคุณ / 3.26.15 / 20.70M
ดาวน์โหลด -
เครื่องเล่นวิดีโอและบรรณาธิการ / 2.1 / by DarkAlex / 80.00M
ดาวน์โหลด -
ไลฟ์สไตล์ / 1.0.7 / by Camera HDR - 4k / 8.77M
ดาวน์โหลด -
ไลฟ์สไตล์ / 3.2.4 / by BeStronger / 37.10M
ดาวน์โหลด -
การเงิน / 5.2.0 / by Línea Directa Aseguradora S.A. / 62.00M
ดาวน์โหลด